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在學(xué)校要怎么減肥呢?

我是在學(xué)校的。。所以我不知道找誰啊。。平時(shí)也好學(xué)下瑜珈。。主要怎么減

ask_S9jt4M 2015-01-11 16:09:07

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

韓四欣 醫(yī)師

博野縣中醫(yī)醫(yī)院   消化內(nèi)科

主治疾病:消化系統(tǒng)疾病的診斷及治療,比如胃炎,胃潰瘍,腸炎等

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  • ask_S9jt4M

    我是在學(xué)校的。。所以我不知道找誰啊。。平時(shí)也好學(xué)下瑜珈。。主要怎么減

  • 韓四欣

    有效減肥的最好方法是適當(dāng)控制飲食和堅(jiān)持不懈地每天做有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)。尤其是晚上要少吃面食。

  • ask_S9jt4M

    晚上我?guī)缀鯖]怎么吃東西啊。我就早上吃。中午吃。晚上偶爾吃點(diǎn)

  • 韓四欣

    請(qǐng)問你是要減肥嗎

  • ask_S9jt4M

    怎么還沒瘦下來。啊。。很煩。

  • ask_S9jt4M

    是啊。要減肥

  • 韓四欣

    現(xiàn)在體重多少

  • 韓四欣

    哪里肉肉比較多,要有針對(duì)性哦

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