老師提問(wèn)題時(shí)候會(huì)緊張有什么辦法嗎？

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• ask_PGWeBg

  我現(xiàn)在15歲，每次老師提問(wèn)的時(shí)候我都會(huì)緊張而且會(huì)有點(diǎn)抖以前不會(huì)的，請(qǐng)問(wèn)有什么辦法嗎

• 佟靚

  你的情況，應(yīng)該是自信心不足的情況，所以才導(dǎo)致自己出現(xiàn)這樣的情況，想要改變這樣的狀態(tài)，首先，要完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，當(dāng)老師布置的任務(wù)都完成了，你的底氣就足了，自然就不會(huì)在出現(xiàn)這樣的情況

• ask_PGWeBg

  老師問(wèn)的問(wèn)題我都會(huì)，可就是會(huì)緊張

• 佟靚

  那么就是自信心的問(wèn)題了，這個(gè)以前沒(méi)有過(guò)，現(xiàn)在有這樣的情況， 也可能是因?yàn)槟承┦虑?，?duì)老師產(chǎn)生了畏懼，或者某些事情，導(dǎo)致你對(duì)提問(wèn)這個(gè)事情出現(xiàn)異常的表現(xiàn)

• ask_PGWeBg

  那有什么辦法嗎？

• 佟靚

  找到原因， 在針對(duì)原因，進(jìn)行一些疏導(dǎo)，或者自我的調(diào)整

• ask_PGWeBg

  可是我不記得有什么事情讓我畏懼老師，

• 佟靚

  也許并不是畏懼老師，而是畏懼這個(gè)提問(wèn)的過(guò)程，或者提問(wèn)的環(huán)境造成的。主要還是轉(zhuǎn)移自己的注意力，比如老師提問(wèn)了，你可以適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，比如將注意力轉(zhuǎn)移到問(wèn)題，忽略老師及周圍同學(xué)的存在

• ask_PGWeBg

  謝謝！！

• 佟靚

  不用客氣，有什么問(wèn)題，咱們?cè)诮涣?p>

• 佟靚

  我就關(guān)閉對(duì)話了

• ask_PGWeBg

  額額

• 佟靚

  對(duì)話將給予關(guān)閉，如有什么疑問(wèn)請(qǐng)***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

• ask_PGWeBg

  好

• 佟靚

  再見(jiàn)

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