自己心里想的事情別人能聽到怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_aMZsFs

  自己心里想的事情別人能聽到，好恐怖…………

• 在線醫(yī)生

  你的情況是心理問(wèn)題，太在乎別人對(duì)你的看法，所以認(rèn)為別人知道你的心事，建議與其怕別人知道還不如敞開心扉，同時(shí)多與人交流，找點(diǎn)興趣愛好，分散注意力。，

• ask_aMZsFs

  試過(guò)了，兩年了，還是這樣子，怎么辦嘛？

• 在線醫(yī)生

  那就做幾件自己從來(lái)沒(méi)有做過(guò)的事，還有你以前是不是經(jīng)歷過(guò)什么事，讓你害怕

• ask_aMZsFs

  有的，有點(diǎn)陰影

• 在線醫(yī)生

  什么事

• 在線醫(yī)生

  說(shuō)出來(lái)，才不會(huì)悶在心里

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