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便秘，時好時不好，今天是第二天了，肚子漲的直想放，每天都有吃不少蔬菜和水果，早晨起床和晚上睡前都喝蜂蜜水，早上7點(diǎn)30準(zhǔn)時去蹲廁所，感覺沒有用啊?？梢酝扑]一些纖維素高的食物嗎？除了韭菜、芹菜之類的
蘇州市相城人民醫(yī)院 血液內(nèi)科
主治疾?。貉“鍦p少性紫癜,過敏性紫癜,白血病,淋巴瘤,貧血,地中海貧血,多發(fā)性骨髓瘤,粒細(xì)胞減少癥,骨髓增生異常綜合征,原發(fā)性血小板增多癥等
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便秘，時好時不好，今天是第二天了，肚子漲的直想放屁
楊旭東
便秘容易有腹脹，以及排氣增多，大便臭。建議調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果，每天按時排便。
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每天都有吃不少蔬菜和水果，早晨起床和晚上睡前都喝蜂蜜水，早上7點(diǎn)30準(zhǔn)時去蹲廁所，感覺沒有用啊
楊旭東
如果養(yǎng)成每天按時排便的習(xí)慣，同時多吃含纖維素高的食物，便秘還是容易控制的。
楊旭東
如果效果不好，可以服用些緩瀉藥，比如麻仁丸，非處方藥物，安全有效。
楊旭東
具體用藥劑量因涉及到藥效和當(dāng)事人用藥安全，請以醫(yī)院或藥店醫(yī)生的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)。
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可以推薦一些纖維素高的食物嗎？除了韭菜、芹菜之類的
楊旭東
是的，蔬菜類的食物含纖維素都高。辣椒、食用菌類、竹筍、麥片等含纖維素也很高。
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