人際關(guān)系不好,我不是很喜歡說話,但是為了交朋友有時候還是要說的。我也就是做自己的事,沒有什么地方得最別人可是他們還老是欺負(fù)我,也不愿意和我在一起
ask_JNseHk
人際關(guān)系不好,我不是很喜歡說話,但是為了交朋友有時候還是要說的。我也就是做自己的事,沒有什么地方得最別人可是他們還老是欺負(fù)我,也不愿意和我在一起
高希翠
您好,看您的描述,您是人際交往出現(xiàn)了障礙。和朋友相處,有共同的興趣、愛好往往才有共同的語言。交往也是一門學(xué)問,建議您系統(tǒng)心理咨詢以完善自身人格。
ask_JNseHk
其實不是沒有共同語言,你要是讓我說我也能說一下可就是沒人愿意和我在一起,總想找機會欺負(fù)我,真的,就是沒有理由的
高希翠
我能理解您的感受,建議您系統(tǒng)心理咨詢以疏導(dǎo)心理壓力。
高希翠
可以從小范圍開始,比如想找一個朋友
ask_JNseHk
你并沒有正面回答我,我是想讓我的人緣變好,至于疏導(dǎo),我這些年已經(jīng)習(xí)慣了,自己可以的
高希翠
如果事情本身,我們無法改變,為什么不嘗試改變自己的內(nèi)心和行為呢?
ask_JNseHk
那要是你這么說的話,我就不用咨詢了,如果不改變事情的本身,光讓我什么有一個好心態(tài),那我還找醫(yī)生干嘛,心態(tài)我可以自己控制
高希翠
什么樣的人有好人緣呢?
高希翠
把它們的共同點寫在紙上并逐一對照
高希翠
努力就有收獲。
ask_JNseHk
可是當(dāng)局者迷,我真不知道我和他們到底有什么區(qū)別,只有一點我知道,就是我笨,他們學(xué)習(xí)東西很快,可是我不行,你知道嗎,我很努力了,真的你不會相信我的,我的努力只有我自己知道,我相信每個人都有漂亮的一面,我也把別人當(dāng)成朋友,和他們談心,但是換來的,確實嘲笑和背叛,我再對比也只有笨這一點,可是笨要怎么辦,我真不知道
高希翠
從您的留言中我能感受到,您當(dāng)前的急躁情緒,人是群居動物總是需要朋友的,沒有的朋友的支持往往會讓人感到窒息。
高希翠
現(xiàn)在先放松心情,不要管那些了。調(diào)整好自己,才是最重要的,不是嗎?
ask_JNseHk
你叫我不去管人際關(guān)系,就別人欺負(fù)我我也不管?你別告訴我,醫(yī)生就是給這些答案的
高希翠
不是不去管人際關(guān)系了,而是現(xiàn)在,調(diào)整好自己的情緒狀態(tài)。
ask_JNseHk
我現(xiàn)在沒有特別著急,只是一點點,但是我和你需要置辦我的病根,和我該怎么去改變,
高希翠
昨天的傷害已經(jīng)過去。明天的人際關(guān)系是個未知數(shù)。只有此時此刻,才是最現(xiàn)實的問題。
ask_JNseHk
那我此時此刻該怎么做呢
高希翠
放松自己,不要讓自己的焦慮情緒傷害了自己。
高希翠
建議您去參加激烈的體育鍛煉,比如拳擊。
ask_JNseHk
這會有什么效果嗎,
高希翠
釋放。
ask_JNseHk
沒有,我很感謝您
ask_JNseHk
謝謝您
ask_JNseHk
真的
高希翠
嗯,對您有幫助就好?,F(xiàn)在關(guān)閉對話了。有需要輸入***即可再次聯(lián)系我。感謝您對我的信任!很高興能和您共同成長。再見。
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