什么方法可以訓(xùn)練彈跳力呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_N_dN8s

  本人十七歲，一米八四，想扣籃，現(xiàn)在能摸框，醫(yī)生們有沒(méi)有好的訓(xùn)練彈跳力的方法？

• 周朝璽

  人體的彈跳能力提高是一個(gè)緩慢的過(guò)程，隨著練習(xí)彈跳的時(shí)間增長(zhǎng)自然就會(huì)有大的提高

• ask_N_dN8s

  如何科學(xué)合理地提高呢？

• 周朝璽

  這個(gè)還是去健身房咨詢吧

• ask_N_dN8s

  嗯。麻煩您了。

• 周朝璽

  不客氣的

• 周朝璽

  如果您需要更多的幫助，對(duì)話結(jié)束后您可以選擇購(gòu)買我的私人醫(yī)生服務(wù)以獲得持續(xù)性治療指導(dǎo)，再見

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