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內(nèi)熱睡不著怎么辦??？好幾天了都。體內(nèi)感覺(jué)特別熱，心煩意亂。吃了幾天去內(nèi)熱的中藥，但是還是睡不著。思諾思或者佐匹克隆或者艾司唑侖是安眠藥嗎？會(huì)有副作用嗎？我怕有依賴性。一般內(nèi)熱得調(diào)理多久？那我得吃這么久的安眠藥??？?jī)?nèi)熱沒(méi)好，兩三天后能睡的好？心里害怕，我還在上學(xué)，現(xiàn)在已經(jīng)影響到我的學(xué)習(xí)了。
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
主治疾?。荷瞄L(zhǎng)診治陽(yáng)痿早泄，前列腺炎，遺精滑精，不育，中風(fēng)，失眠，頭痛，抑郁焦慮癥，肝膽胃腸疾病
ask_094574
內(nèi)熱睡不著怎么辦啊？好幾天了都
馬汝華
你好，很高興為你解答，希望能幫到你
馬汝華
有什么內(nèi)熱的癥狀？
ask_094574
體內(nèi)感覺(jué)特別熱
ask_094574
睡不著
ask_094574
好幾天沒(méi)睡過(guò)了
馬汝華
心煩意亂是不是？
馬汝華
吃藥了嗎？
ask_094574
對(duì)
ask_094574
吃了幾天中藥，但是還是睡不著
ask_094574
是去內(nèi)熱的
馬汝華
你可以臨時(shí)吃點(diǎn)思諾思或者佐匹克隆或者艾司唑侖，可以促進(jìn)入睡
馬汝華
配合中藥治療
ask_094574
是安眠藥嗎
馬汝華
對(duì)
ask_094574
會(huì)有副作用嗎
馬汝華
短期服用不會(huì)有副作用的
ask_094574
我才18歲，我怕有依賴性
ask_094574
一般內(nèi)熱得調(diào)理多久
馬汝華
半個(gè)月以上
ask_094574
那我得吃這么久的安眠藥啊？
馬汝華
不必，吃兩三天就可以的
馬汝華
睡眠改善了，馬上停掉
ask_094574
內(nèi)熱沒(méi)好，兩三天后能睡的好？
馬汝華
對(duì)
馬汝華
睡眠很快就可以改善的
ask_094574
心里害怕
ask_094574
我還在上學(xué)，現(xiàn)在已經(jīng)影響到我的學(xué)習(xí)了
馬汝華
所以需要吃點(diǎn)我剛才推薦的藥物，不要擔(dān)心，別有壓力
馬汝華
自己調(diào)整作息，盡量不要熬夜，睡覺(jué)前保持安靜，不看有刺激的影視，不喝咖啡，茶等，可以喝牛奶有助于睡眠改善。
馬汝華
如果沒(méi)有其他問(wèn)題，我要關(guān)閉對(duì)話框了，祝你早日康復(fù)
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