這個(gè)是一個(gè)多月前照的核磁
????
腰椎間盤突出 壓迫坐骨神經(jīng) 脊柱側(cè)歪 應(yīng)該做什么運(yùn)動(dòng)
ask_R9AAWs
這個(gè)是一個(gè)多月前照的核磁 ???? 腰椎間盤突出 壓迫坐骨神經(jīng) 脊柱側(cè)歪 應(yīng)該做什么運(yùn)動(dòng)
肖旭煜
您好,多大年紀(jì)了
ask_R9AAWs
20
肖旭煜
這個(gè)時(shí)候注意休息
肖旭煜
不要做劇烈運(yùn)動(dòng)
ask_R9AAWs
比如
ask_R9AAWs
不能做什么
ask_R9AAWs
能做俯臥撐嗎
肖旭煜
不能
肖旭煜
普通的運(yùn)動(dòng)都不能做
ask_R9AAWs
俯臥撐可以嗎
ask_R9AAWs
那平時(shí)能做什么鍛煉啊
肖旭煜
注意休息
肖旭煜
不要鍛煉
肖旭煜
明白嗎
ask_R9AAWs
俯臥撐也不能做嗎?
肖旭煜
是的
ask_R9AAWs
那休息多長(zhǎng)時(shí)間可以適當(dāng)?shù)淖鰩讉€(gè)呢
ask_R9AAWs
我住院已經(jīng)半個(gè)月了
ask_R9AAWs
理療
ask_R9AAWs
前兩天剛出院
肖旭煜
哦,休息三個(gè)月吧
ask_R9AAWs
三個(gè)月之后就可以嗎?
肖旭煜
是的
肖旭煜
可以的
ask_R9AAWs
那和燕子一樣的那個(gè) 在醫(yī)院醫(yī)生讓做的
肖旭煜
盡量少做
肖旭煜
注意力度
ask_R9AAWs
過幾天要去上學(xué)
肖旭煜
那也得注意休息啊
ask_R9AAWs
我有戴腰帶 上課一直坐著沒事吧 。
肖旭煜
沒事的
ask_R9AAWs
恩 謝謝您 那我走路歪的呢
ask_R9AAWs
胯往右歪。。
肖旭煜
哦,這就是原因
肖旭煜
注意佩戴腰帶
ask_R9AAWs
原因?
肖旭煜
導(dǎo)致的腰椎間盤突出癥
ask_R9AAWs
恩 我的腿一個(gè)長(zhǎng)一個(gè)短 有什么辦法嗎
肖旭煜
現(xiàn)在年紀(jì)這么大,沒有太好辦法
肖旭煜
可以檢查一下原因
ask_R9AAWs
嗯 好的 謝謝
展開全部?jī)?nèi)容