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醫(yī)生，平常跑步，總是左腳趾骨附近容易受傷，是為什么呢
東莞市寮步醫(yī)院 骨外科
主治疾?。貉甸g盤突出癥,頸椎病,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,膝骨關(guān)節(jié)炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩袖損傷,半月板損傷,叉韌帶損傷等,尤其是對腰椎間盤突出癥,頸椎病,有獨(dú)特的治療心得
ask_589870
醫(yī)生，平常跑步，總是左腳趾骨附近容易受傷，是為什么呢？
林偉鋒
習(xí)慣性勞損。
林偉鋒
習(xí)慣性勞損。
ask_589870
對，
ask_589870
可能是
ask_589870
走路走多了，就這種感覺，
ask_589870
先是酸痛
林偉鋒
注意穿寬松的鞋子。
林偉鋒
局部熱敷。還可以使用扶他林林軟膏。
林偉鋒
外用。
ask_589870
扶他林，確實(shí)有效果，能經(jīng)常用嗎？
林偉鋒
請問你還有別的問題嗎？
林偉鋒
如果沒有我就結(jié)束我們的對話了。
ask_589870
……
ask_589870
平時(shí)應(yīng)該注意什么呢？
林偉鋒
其實(shí)沒什么，不要穿過緊的鞋子，避免長時(shí)間的疲勞。
林偉鋒
不能長時(shí)間的跑步。
林偉鋒
就這樣而已。
林偉鋒
最主要的還是要熱敷，可以局部使用扶他林軟膏。
林偉鋒
就這樣了哈。
林偉鋒
祝你健康再見。
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