刨婦產幾個月后可以做減肥啊

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• ask_822457

  剖腹產后幾個月可以做減肥瑜伽和跑步

• 程杜偉

  產后3個月

• ask_822457

  3個月后是吧？

• 程杜偉

  是的

• ask_822457

  哺乳期也可以是嗎？

• 程杜偉

  可以的

• 程杜偉

  不影響

• ask_822457

  好的，謝謝

• 程杜偉

  還有別的可以幫到你嗎？親

• ask_822457

  有什么方法減肥有效

• 程杜偉

  節(jié)食和運動

• 程杜偉

  你現(xiàn)在剛生完不適合節(jié)食

• 程杜偉

  運動要3個月后

• ask_822457

  那幾個月可以節(jié)食

• 程杜偉

  不過做完月子也可以多走走

• 程杜偉

  2個月

• 程杜偉

  還有別的可以幫到你嗎？親

• ask_822457

  我現(xiàn)在3個月了

• 程杜偉

  那可以的

• 程杜偉

  除三餐不要吃零食，水果可以吃

• ask_822457

  沒有了，謝謝

• 程杜偉

  不吃夜宵

• 程杜偉

  不吃肥肉

• 程杜偉

  多運動

• 程杜偉

  跳健身操也可以，跑步也可以

• 程杜偉

  麻煩你一下，謝謝你，晚安

• 程杜偉

  謝謝

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