最近頭發(fā)掉的比較厲害怎么辦？

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• ask_wtatmI

  最近頭發(fā)掉的比較厲害，以前早上洗頭就掉個(gè)五六根，現(xiàn)在每天早上洗頭都掉三四十根，另外最近頭皮有疼痛感，不知道二者有沒(méi)有聯(lián)系

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)性別 年齡 頭皮油膩嗎？

• ask_wtatmI

  男，33歲

• ask_wtatmI

  算是油膩吧，不過(guò)之前洗頭沒(méi)有像最近這樣掉很多頭發(fā)啊

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  恩恩 睡眠質(zhì)量怎么樣呢？生活中精神壓力大嗎？

• ask_wtatmI

  前一段時(shí)間壓力比較大

• ask_wtatmI

  睡眠質(zhì)量以前就一直不好

• ask_wtatmI

  可是以前沒(méi)有頭皮疼和掉頭發(fā)現(xiàn)象啊

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你好 這樣的情況不是一朝一夕就開(kāi)始的

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  時(shí)間就會(huì)隨著不良的習(xí)慣身體抵抗力也會(huì)慢慢變低的

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  頭皮疼也多屬于頭皮炎癥的表現(xiàn) 請(qǐng)問(wèn)是否有瘙癢的情況呢？

• ask_wtatmI

  沒(méi)有瘙癢出現(xiàn)

• ask_wtatmI

  昨晚上疼的厲害，包括左太陽(yáng)穴和后腦，左太陽(yáng)穴皮膚一咳嗽就走明顯痛感，后腦勺左上側(cè)皮膚疼是連著后腦神經(jīng)疼

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  恩恩 這樣的情況建議你可以使用生姜擦下的（生姜可以去除油脂）。可以口服維生素B6，多吃黑芝麻的，可以把黑芝麻放到瓶子里，先碾碎，然后倒開(kāi)水喝的。喝黑芝麻糊，多吃黑豆，注意忌口的。這樣一個(gè)月應(yīng)該是有改善的。

• ask_wtatmI

  好的，好像黑豆黑芝麻都是補(bǔ)腎的，掉頭發(fā)和腎有關(guān)系，是嗎？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你好 這些是有關(guān)系的

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這個(gè)方法很管用的 建議去試一下的

• ask_wtatmI

  黑豆怎么吃

• ask_wtatmI

  還有忌口的東西有哪些

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  黑豆煮一下吃就可以的

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  建議你少吃油膩辛辣的食物，比如雞肉，牛羊肉，海鮮，辣椒，生蔥生蒜等

• ask_wtatmI

  這樣啊，什么肉都不能吃了

• ask_wtatmI

  還有黑豆配什么米一起煮比較好

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  少量是沒(méi)有關(guān)系的

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  薏米 或者單純的黑豆就可以

• ask_wtatmI

  黑豆是不是不太好煮爛，是不是用高壓鍋燜好些

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  可以的 煮之前提前用開(kāi)水泡5個(gè)小時(shí)左右會(huì)好煮一些

• ask_wtatmI

  好的，謝謝

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  不客氣的 祝生活愉快

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