一直覺得心里面很不好受，很壓抑怎么辦？

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• ask_TZ1fr0

  最近20天，一直覺得心里面很不好受，很壓抑，很容易心慌慌的，精神也緊張，很想哭，有時(shí)候突然就哭起來了，一整天都有這樣壓抑的感覺，很難受，晚上伴著不順暢的心情睡覺，早上五點(diǎn)多醒了就再也睡不著了，心里又是很緊張，有時(shí)額頭會出冷汗也會，請問醫(yī)生這個(gè)是什么原因，我應(yīng)該怎么處理呢

• 李靜

  你好，

• 李靜

  你的癥狀有多長時(shí)間了

• ask_TZ1fr0

  二十多天了

• 李靜

  生活壓力太大嗎，還是有不順心的事情

• ask_TZ1fr0

  也不算是

• ask_TZ1fr0

  中午有跟其他醫(yī)生聊，不過你們下班了，沒問完

• 李靜

  哦給你講什么建議了嗎

• ask_TZ1fr0

  有的

• ask_TZ1fr0

  但是我想問一下為什么我睡覺的時(shí)候心情還可以

• ask_TZ1fr0

  為什么起床的時(shí)候還是會心慌慌，很壓抑，心跳加速呢

• 李靜

  建議你要調(diào)理好情緒，建議你可以使用天麻治療你的癥狀會有不錯(cuò)的效果

• ask_TZ1fr0

  為什么要用天麻

• ask_TZ1fr0

  那為什么起床的時(shí)候還是會心慌慌，很壓抑，心跳加速呢

• 李靜

  天麻對情緒的壓抑，還有調(diào)理氣血的作用，對你的癥狀應(yīng)該會有改善作用，

• 李靜

  可以使用其煮粥或泡水喝，希望可以改善你的癥狀

• ask_TZ1fr0

  因?yàn)槠渌t(yī)生都是建議我調(diào)節(jié)心態(tài)，看心理醫(yī)生

• 李靜

  哦我有事幫你轉(zhuǎn)診吧，謝謝，祝你健康

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