神經(jīng)衰弱心里應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)呢？

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• ask_s74h8Y

  神經(jīng)衰弱心里應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)呢

• 蔣世榮

  你好

• 蔣世榮

  多長(zhǎng)時(shí)間了

• 蔣世榮

  今年多大年齡

• ask_s74h8Y

  23

• ask_s74h8Y

  挺久了

• 蔣世榮

  現(xiàn)在有什么癥狀么？

• ask_s74h8Y

  心里應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)呢

• 蔣世榮

  應(yīng)該放輕松，多運(yùn)動(dòng)，跑跑步，聽聽音樂

• ask_s74h8Y

  心悸有時(shí)會(huì)頭疼感覺腦子里一跳一跳的

• ask_s74h8Y

  心里是不是不能多想事情忌多思之類的

• 蔣世榮

  不要胡思亂想

• ask_s74h8Y

  嗯嗯關(guān)于內(nèi)心調(diào)節(jié)還有什么好建議嗎

• 蔣世榮

  多找朋友聊聊天，轉(zhuǎn)移注意力，慢慢會(huì)調(diào)劑好的

• ask_s74h8Y

  對(duì)于性格心理之類的呢我老是心煩為一些無(wú)所謂的人一些小事很容易影響到我

• 蔣世榮

  這些要慢慢學(xué)會(huì)調(diào)整

• ask_s74h8Y

  醫(yī)生有什么好方法嗎

• 蔣世榮

  這只能是慢慢調(diào)劑，

• ask_s74h8Y

  我初三貌似用腦過度到現(xiàn)在都七八年了

• 蔣世榮

  其實(shí)回過頭來想想沒啥大不了的

• ask_s74h8Y

  還有可能自愈嗎

• 蔣世榮

  慢慢會(huì)調(diào)節(jié)好的

• 蔣世榮

  慢慢會(huì)調(diào)節(jié)好的

• ask_s74h8Y

  醫(yī)生有什么處世之道教給我嗎

• 蔣世榮

  總之要不要為一些小事計(jì)較

• 蔣世榮

  就是不要為小事情煩惱

• ask_s74h8Y

  嗯嗯

• 蔣世榮

  看看大海會(huì)感覺不一樣的

• ask_s74h8Y

  有道理

• 蔣世榮

  深呼吸，放輕松

• ask_s74h8Y

  恩

• ask_s74h8Y

  是不是忌多思啊

• 蔣世榮

  嗯嗯

• 蔣世榮

  不要多想

• 蔣世榮

  還有其他問題么

• ask_s74h8Y

  沒

• 蔣世榮

  好的

• 蔣世榮

  可以么？

• ask_s74h8Y

  恩

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