我的腳在三個(gè)月前，碰到了，疼怎么辦、

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Nu1QwI

  我想請(qǐng)問(wèn)一下，我的腳在三個(gè)月前，在工作的時(shí)候不小心碰到了，沒(méi)傷到骨頭，為什么現(xiàn)在一運(yùn)動(dòng)還疼呢

• 在線醫(yī)生

  您好，根據(jù)您描述的以上癥狀，初步考慮是局部血液循環(huán)不暢

• 在線醫(yī)生

  有淤血造成的

• 在線醫(yī)生

  可以熱敷，噴云南白藥氣霧劑處理

• 在線醫(yī)生

  有條件的話可以做下推拿治療

• ask_Nu1QwI

  我現(xiàn)在在軍訓(xùn)，每天要訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)量很大，沒(méi)什么問(wèn)題吧

• 在線醫(yī)生

  建議不要過(guò)度鍛煉

• 在線醫(yī)生

  注意保暖，不要受涼

• ask_Nu1QwI

  過(guò)度鍛煉不會(huì)留下什么后遺癥吧

• 在線醫(yī)生

  只要沒(méi)有傷到骨頭的話，一般影響不大的

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)還有什么要咨詢的嗎

• ask_Nu1QwI

  用什么藥比較管用呢

• 在線醫(yī)生

  可以吃大活絡(luò)膠囊或者云南白藥膠囊

• 在線醫(yī)生

  也可以中藥泡腳

• 在線醫(yī)生

  如紅花艾葉透骨草等

• ask_Nu1QwI

  現(xiàn)在跑步時(shí)會(huì)疼，是不是缺少鍛煉的原因呢

• 在線醫(yī)生

  考慮是淤血沒(méi)有完全吸收的原因

• ask_Nu1QwI

  嗯，好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣，祝您早日康復(fù)

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