玩手機時間久了會頭痛嗎？

咨詢實錄內容

• ask_V1G6oM

  玩手機時間久了會頭痛嗎？請問一下？

• 張明慧

  你好

• 張明慧

  會的，親

• ask_V1G6oM

  疼得很

• 張明慧

  恩，原來有沒有頸椎病呢

• ask_V1G6oM

  木有 玩手機久了頸椎就會疼

• ask_V1G6oM

  有時還眼花

• 張明慧

  是的，長時間玩手機對眼睛傷害很大的

• ask_V1G6oM

  那怎么辦？

• 張明慧

  頸椎和長時間用眼都會造成頭痛

• 張明慧

  建議你出去活動一下，往遠處看看

• ask_V1G6oM

  怎么辦呢 我看東西還模糊

• ask_V1G6oM

  怎么辦呢 我看東西還模糊

• 張明慧

  緩解一下眼疲勞的癥狀

• ask_V1G6oM

  不瞇著眼根本看不清

• ask_V1G6oM

  滴眼液可以嗎！

• 張明慧

  這種癥狀考慮有散光的可能性

• 張明慧

  建議到眼科看看

• 張明慧

  可以應用緩解眼疲勞的滴眼液

• ask_V1G6oM

  我不散光 我懷疑近視了

• ask_V1G6oM

  長時間玩手機會近視么

• 張明慧

  會的，如果經常在黑暗的地方玩手機還會造成黃斑嚴重的會引起失明

• ask_V1G6oM

  我是95后 玩手機非常上癮 怎么戒掉

• 張明慧

  想辦法轉移注意力，可以聽聽音樂，看會書，多出去和朋友聊聊天

• ask_V1G6oM

  嗯呢

• 張明慧

  多參加室外活動

• ask_V1G6oM

  我讀初中時就近視

• ask_V1G6oM

  晚上玩手機時間久了會失眠難以入睡對吧

• 張明慧

  想辦法將手機放在自己不能伸手就可以拿到的地方，最好是比較隱蔽的地方

• 張明慧

  是的，親，影響休息

• 張明慧

  人還會比較疲乏

• ask_V1G6oM

  嗯嗯

• 張明慧

  是的，親，影響休息

• ask_V1G6oM

  謝謝

• 張明慧

  不客氣

• ask_V1G6oM

  嗯嗯

• 張明慧

  謝謝親，祝健康順利

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