中午和高鈣純牛奶和晚上和高鈣純牛奶有什么區(qū)別？

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• ask_628854

  中午和高鈣純牛奶和晚上和高鈣純牛奶有什么區(qū)別

• 黃懿

  沒(méi)有什么區(qū)別，都是一樣的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)

• ask_628854

  別人都說(shuō)晚上吸收比較好嗎

• ask_628854

  中午喝鈣吸收沒(méi)有那么多？

• 黃懿

  晚上喝鈣吸收得比較好

• 黃懿

  早上和可以護(hù)胃

• ask_628854

  就是中午喝什么都不可以。

• ask_628854

  中午喝鈣吸收沒(méi)有那么足阿。

• ask_628854

  還有本來(lái)我一餐吃2碗飯的現(xiàn)在我一餐吃一碗會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高。17歲

• 黃懿

  不會(huì)

• 黃懿

  只要滿足每天的鈣

• ask_628854

  中午喝牛奶鈣吸收不會(huì)那么足阿

• 黃懿

  對(duì)，晚上喝會(huì)比較好一點(diǎn)

• ask_628854

  晚上睡覺(jué)的時(shí)候喝會(huì)變胖阿。

• 黃懿

  不會(huì)變胖

• ask_628854

  高鈣純牛奶脂肪那么高

• ask_628854

  喝了牛奶在做一些運(yùn)動(dòng)睡覺(jué)?？梢詥?p>

• 黃懿

  您可以選擇高鈣低脂牛奶?。?p>

• ask_628854

  睡覺(jué)之前東西沒(méi)有消化還不是變脂肪

• 黃懿

  您是在6點(diǎn)鐘之前喝??！晚上10點(diǎn)睡覺(jué)

• 黃懿

  睡覺(jué)前4小時(shí)不進(jìn)食的，

• ask_628854

  我晚上1點(diǎn)多這樣才睡覺(jué)

• 黃懿

  您都沒(méi)有保持充足的睡眠還想長(zhǎng)高啊

• ask_628854

  中午喝和晚上喝差好多的阿

• 黃懿

  中午喝只會(huì)吸收三分之二的鈣

• ask_628854

  晚上吃飽飯喝呢

• ask_628854

  遺傳的粗腿可以瘦嗎

• 黃懿

  平時(shí)多注意鍛煉身體

• 黃懿

  多運(yùn)動(dòng)，

• 黃懿

  不能說(shuō)單靠吃就能長(zhǎng)高的，

• ask_628854

  應(yīng)該要做什么運(yùn)動(dòng)

• ask_628854

  我遺傳的粗腿可以瘦沒(méi)阿。

• 黃懿

  打籃球，

• ask_628854

  餓的時(shí)間喝牛奶吸收會(huì)不會(huì)比較足

• 黃懿

  也許不能達(dá)到想象的效果，

• 黃懿

  不會(huì)，不建議空腹喝牛奶，

• 黃懿

  運(yùn)動(dòng)之后建議多，按摩

• ask_628854

  就是下午的時(shí)候阿。喝

• 黃懿

  盡量是早上，

• ask_628854

  運(yùn)動(dòng)后多按摩就不會(huì)成肌肉腿了阿錢

• 黃懿

  恩，這樣會(huì)好一點(diǎn)，

• ask_628854

  早上吃飽飯喝阿。

• 黃懿

  早上牛奶面包，

• ask_628854

  按摩還是腿還是很硬的吧。做那么多跳繩的運(yùn)動(dòng)

• ask_628854

  減肥還吃面包。

• 黃懿

  嗯哼，

• 黃懿

  只要是運(yùn)動(dòng)就行，

• 黃懿

  運(yùn)動(dòng)后多按摩，

• 黃懿

  我先上班了，等一會(huì)回復(fù)您，謝謝

• ask_628854

  跳躍有助于長(zhǎng)高阿

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