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身高1.7米左右體重還沒(méi)有50千克怎么才能變壯點(diǎn)

我現(xiàn)在19歲,身高1.7米左右,但體重還沒(méi)有50千克,怎么才能變壯點(diǎn)

ask_844061 2015-08-09 21:59:47

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

盧小賓 主治醫(yī)師

高碑店社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   中醫(yī)綜合科

主治疾?。禾弁搭?;中醫(yī)偏癱,面癱;頸椎??;腰椎間盤突出;更年期綜合征;內(nèi)分泌失調(diào);美容減肥

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  • ask_844061

    我現(xiàn)在19歲,身高1.7米左右,但體重還沒(méi)有50千克,怎么才能變壯點(diǎn)

  • 盧小賓

    鍛煉

  • 盧小賓

    拉伸

  • ask_844061

    么么,吃點(diǎn)什么好

  • ask_844061

    我吃啥也不胖

  • 盧小賓

    關(guān)鍵得運(yùn)動(dòng)

  • 盧小賓

    你可以每天吃一根山藥

  • ask_844061

    哪什么時(shí)間運(yùn)動(dòng)好還有運(yùn)動(dòng)多長(zhǎng)時(shí)間

  • 盧小賓

    你最好聯(lián)系瑜伽

  • 盧小賓

    它是雙向的

  • 盧小賓

    勤聯(lián)系,瘦的能變胖,胖的能偏瘦

  • ask_844061

    好的,謝謝醫(yī)生

  • 盧小賓

    不客氣

  • ask_844061

  • 盧小賓

    還有問(wèn)題嗎

  • ask_844061

    沒(méi)啦

  • 盧小賓

    好的再見(jiàn)

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