網(wǎng)上買的增肌粉能吃嗎？

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• ask_632690

  網(wǎng)上賣的增肌粉能吃嗎？

• 鄭興平

  你好

• ask_632690

  你好

• ask_632690

  吃增肌粉有沒有副作用？

• 鄭興平

  這個(gè)網(wǎng)上的東西，沒有一定標(biāo)準(zhǔn)，沒有人可以確保它的安全性

• ask_632690

  我比較瘦。想吃的增肌粉來增重

• 鄭興平

  你可以在實(shí)體店購買蛋白粉

• ask_632690

  網(wǎng)上是官方店

• ask_632690

  我只想知道吃這個(gè)有沒有副作用

• ask_632690

  我上網(wǎng)查。別人都說沒有

• 鄭興平

  既然不能保證他的質(zhì)量，也不知其配方，當(dāng)然不能知道副作用，一般的保健品副作用都不大

• 鄭興平

  你可以去保健品店里找蛋白粉，或者膠原蛋白粉

• ask_632690

  我上次問了一個(gè)醫(yī)生他說蛋白粉是減肥用的

• 鄭興平

  你可以參考下新尚的蛋白粉，

• 鄭興平

  如果不吃飯可以用蛋白粉代替，如果吃飯同時(shí)加服蛋白粉就可以增肥

• 鄭興平

  也就是蛋白粉可以代替一天飯的營養(yǎng)，你就知道正常用餐加服蛋白粉就可以增強(qiáng)營養(yǎng)

• ask_632690

  我到健身房去教練都是要我吃增肌粉

• 鄭興平

  人家減肥是不吃飯全依靠蛋白粉的營養(yǎng)來管一天，這樣就是避免節(jié)食導(dǎo)致的身體不適，同時(shí)起到減肥的功效

• 鄭興平

  那你可以購買正規(guī)產(chǎn)品

• ask_632690

  正規(guī)？

• ask_632690

  天貓賣的都是正規(guī)的吧？

• 鄭興平

  就是不要買假品 ，正規(guī)的增肌粉和蛋白粉作用差不多，你還是可以使用增肌粉

• 鄭興平

  只是我也不知道，網(wǎng)上哪里是否正規(guī)

• ask_632690

  網(wǎng)上有官方旗艦店

• 鄭興平

  這個(gè)靠你自己是確認(rèn)，我不經(jīng)常網(wǎng)購，一般最好到實(shí)體店購買，如果網(wǎng)上有，實(shí)體店的專賣保健品店里也會有的

• 鄭興平

  你可以自己考慮，我只能說不是假的，副作用不大，

• 鄭興平

  你可以用根據(jù)店家的星級來看她的店是否正規(guī)

• ask_632690

  這個(gè)我知道

• 鄭興平

  也許你比我更懂網(wǎng)上購物，這個(gè)網(wǎng)上也有好的，只是需要選擇

• 鄭興平

  增肌粉就是加強(qiáng)營養(yǎng)的，里面含有多種氨基酸

• ask_632690

  對身體好還是不好？

• 鄭興平

  對身體還是有好處的

• ask_632690

  那就行了

• 鄭興平

  好的，加強(qiáng)營養(yǎng)，健康生活

• ask_632690

  增肌粉。在國外還是比較多見的

• 鄭興平

  也許國內(nèi)都沒有國外那么在乎型體美的

• ask_632690

  嗯

• 鄭興平

  國內(nèi)的健身房也沒有國外普及的，對吧

• ask_632690

  對啊。

• ask_632690

  我就是太瘦了

• 鄭興平

  國人現(xiàn)在有多少人愿意鍛煉健身呢，都不愿運(yùn)動(dòng)的

• ask_632690

  吃什么都長不胖

• 鄭興平

  太瘦主要不要偏少，還有消化系統(tǒng)吸收要好

• ask_632690

  我174體重才94

• 鄭興平

  那是很瘦了

• ask_632690

  對啊

• 鄭興平

  可以做下體檢，看下身體狀況

• ask_632690

  起碼要增重30斤

• 鄭興平

  你多大年齡

• 鄭興平

  偏食嗎

• ask_632690

  19

• ask_632690

  偏食

• 鄭興平

  那就注意營養(yǎng)均衡，不要挑食，營養(yǎng)全面

• 鄭興平

  這個(gè)才是主要需要改變的，健康飲食

• ask_632690

  我感覺自己胃不行

• 鄭興平

  飲食不規(guī)律

• ask_632690

  是的

• 鄭興平

  做下胃鏡檢查吧

• ask_632690

  我經(jīng)常不吃午飯

• ask_632690

  吃晚飯和夜宵

• 鄭興平

  你的飲食都不對，早餐中餐都有吃營養(yǎng)餐，晚餐要吃少，都有少食多餐

• 鄭興平

  少食辛辣，油膩和難消化的食物，少食多餐，不要暴飲暴食

• ask_632690

  你說的這些我全中

• 鄭興平

  那你應(yīng)該比我還清楚你的主要問題了

• ask_632690

  就是要調(diào)理好飲食對嗎

• 鄭興平

  那你可以試著改變，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

• 鄭興平

  對的，

• 鄭興平

  如果沒有其他問題我就關(guān)閉了，可以嗎

• ask_632690

  可以

• 鄭興平

  那再有什么不明白再找我問吧

• 鄭興平

  祝你開心快樂每一天，健康生活

• 鄭興平

  拜拜

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