提臀凹腰會(huì)扭斷腰椎嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_7C9GJk

  提臀凹腰會(huì)扭斷腰椎嗎？自己想嘗試自己的伸展極限在哪里，所以就在家自己嘗試著極限拉伸，動(dòng)作就是凹腰提臀，讓腰彎曲就是想吧臀部盡量往腰部靠近，想試試看能不能對(duì)折，這是我第一次這么做，我就是想作死，我是忍著痛一直盡量忍下去，還一直往下凹，忍了一分鐘之后放松，就感覺腰骶部酸脹痛，到現(xiàn)在四個(gè)月了還是很酸痛，我還是每天去工作，彎腰的時(shí)候腰骶部很酸硬像是痙攣，就想筋被拉著的感覺，站著和坐著都疼，特別是站著的時(shí)候，站久了腰骶部會(huì)越來越疼，腰骶部中間還會(huì)腫起來“中間會(huì)腫起來像是一條肌肉”按壓過沒有壓痛感，就覺得自己按壓的時(shí)候很敏感，然后晚上回來一休息就消腫了，就這樣每天重復(fù)著“腫”消腫”我是不是把腰骶椎或者韌帶拉斷啦？急性期的時(shí)候很疼痛，可是我還是每天每天忍著劇烈的疼痛去上班，現(xiàn)在已經(jīng)沒像最初時(shí)候的痛了

• 劉犇

  你好！腰骶部前屈度數(shù)較大，但后伸度數(shù)小，這是人體的自我保護(hù)

• ask_7C9GJk

  什么意思

• ask_7C9GJk

  在嗎醫(yī)生

• 劉犇

  可能有前縱韌帶損傷

• ask_7C9GJk

  可是我是刻意用力后伸，使力于腰骶椎之間，四個(gè)月了還沒好，還疼，所以我擔(dān)心是 拉斷什么了

• ask_7C9GJk

  應(yīng)該不會(huì)是前縱韌帶損傷，因?yàn)槲沂呛竺嫣?，而不是前面?p>

展開全部?jī)?nèi)容