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很長一段時(shí)間一彎腰就有一股筋抽的不行什么原因？

我去年冬天時(shí)，有很長一段時(shí)間一彎腰就有一股筋抽的不行，后來天氣暖和也沒啥事了，但這幾天彎腰時(shí)，感覺被部靠下有一部分肌肉很壓，感覺很僵硬，沒有那么放松，我這是怎么了，拍過片，醫(yī)生說是經(jīng)常坐著的緣故

ask_k8Lu5I 2015-08-25 22:45:43

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李鳳杰 副主任護(hù)師

陽谷縣中醫(yī)醫(yī)院普通外科

主治疾病：復(fù)雜性腎結(jié)石；腎臟和膀胱腫瘤；前列腺增生和前列腺炎；睪丸附睪的炎癥和腫瘤的臨床護(hù)理工作

ask_k8Lu5I

我去年冬天時(shí)，有很長一段時(shí)間一彎腰就有一股筋抽的不行，后來天氣暖和也沒啥事了，但這幾天彎腰時(shí)，感覺被部靠下有一部分肌肉很壓，感覺很僵硬，沒有那么放松，我這是怎么了，拍過片，醫(yī)生說是經(jīng)常坐著的緣故
李鳳杰

您好！年齡，職業(yè)
ask_k8Lu5I

22 工程預(yù)算，經(jīng)常久坐
李鳳杰

您好！應(yīng)該是長時(shí)間坐著引起的腰肌勞損綜合癥。
ask_k8Lu5I

那應(yīng)該經(jīng)常鍛煉一下，仰臥起坐適合我么？
李鳳杰

可以?。￠L時(shí)間坐辦公室的人，最應(yīng)該沒一個(gè)小時(shí)左右就應(yīng)該適當(dāng)活動(dòng)一下身體。
ask_k8Lu5I

好的，謝謝你了

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