我沒時間去醫(yī)院 我主要是想知道我是怎么引起的
ask_O8szXQ
我沒時間去醫(yī)院 我主要是想知道我是怎么引起的
黃曉雷
那好你平時吃飯是不是很清淡呢?
黃曉雷
我是腦科醫(yī)生,你有什么問題都可以咨詢我,我們還是老鄉(xiāng)。
ask_O8szXQ
是
ask_O8szXQ
我特別不喜歡吃咸
黃曉雷
你這個血壓低,主要是你平時吃的太清淡,平時一定要吃咸點
黃曉雷
還有問題嗎?
ask_O8szXQ
我最近已經(jīng)吃咸了 血壓還是低了
黃曉雷
同時你多吃一點紅棗西洋參枸杞等等平時要多運動,這樣學(xué)慢慢就上來了這個不是說一天兩天的問題。
ask_O8szXQ
半個月前是58-90后來53-85現(xiàn)在43-90
ask_O8szXQ
我紅糖也喝生脈飲也喝都一個月了 不但沒生還降了
ask_O8szXQ
我已經(jīng)很注意了
黃曉雷
你平時多運動早晨起來跑跑步。
ask_O8szXQ
???我都感覺我睡不醒 覺都不夠睡的
黃曉雷
你越這樣越不行你睡眠太多之后你這個血壓越低,必須要運動,刺激腎上腺分泌更多的激素叫你血壓就會上來了。
黃曉雷
還有問題嗎?
黃曉雷
親
ask_O8szXQ
嗯
黃曉雷
請講
ask_O8szXQ
嗯
ask_O8szXQ
我天天干活運動夠多了
黃曉雷
這個是你個人體質(zhì)的問題你這個不是一天兩天就能這樣做到的可能需要3個月或者半年的時間才能慢慢的上起來。
黃曉雷
懂了嗎
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