最近有跑步跑完后左邊膝蓋酸軟怎么辦？

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• ask_jmb_i8

  最近有跑步，但是跑完后左邊膝蓋酸軟

• 在線醫(yī)生

  你多大了

• ask_jmb_i8

  95年三月份的

• 在線醫(yī)生

  跑多遠

• 在線醫(yī)生

  以前跑嗎

• ask_jmb_i8

  慢跑，差不多四公里吧

• 在線醫(yī)生

  跑的太遠了

• ask_jmb_i8

  沒，跑了快一個多星期但是這兩天才出現(xiàn)

• 在線醫(yī)生

  肌肉損傷

• 在線醫(yī)生

  休息就慢慢好了

• ask_jmb_i8

  膝蓋肌肉損傷？

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_jmb_i8

  就有一種膝蓋里面的不舒服感覺

• 在線醫(yī)生

  韌帶

• ask_jmb_i8

  只有左腿有

• 在線醫(yī)生

  沒事

• ask_jmb_i8

  那要去拍片子嗎，還是怎么辦

• 在線醫(yī)生

  先觀察一段時間，減輕了就不用拍了

• ask_jmb_i8

  其實我白天還好，就是晚上感覺的比較明顯

• 在線醫(yī)生

  可以用熱毛巾熱敷

• ask_jmb_i8

  嗯嗯，最近都有敷，不過要敷多久

• 在線醫(yī)生

  最少半小時

• ask_jmb_i8

  那最近是不是也不能跑步了

• 在線醫(yī)生

  先休息一段時間吧

• ask_jmb_i8

  這種原因也會不會是風(fēng)濕導(dǎo)致的，因為我原來下雨天的時候也有一點這種感覺，只是沒有那么明顯

• 在線醫(yī)生

  不是的

• ask_jmb_i8

  嗯嗯，好的謝謝

• ask_jmb_i8

  嗯

• ask_jmb_i8

  那我這個年齡還會長高嗎

• 在線醫(yī)生

  你多大呢

• 在線醫(yī)生

  女的到二十就不發(fā)育了

• ask_jmb_i8

  好吧，應(yīng)該是沒希望了，21

• 在線醫(yī)生

  等好了！可以鍛煉！說不好有奇跡呢

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