彎腰的時(shí)候疼要怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_cR1qp0

  腰疼了4天了 坐下 彎腰都會(huì)疼 前3天像腰掉了的感覺 今天是一直疼 感覺是脊椎邊上的筋疼 沒有受傷 沒有搬重物

• 在線醫(yī)生

  您好請問腿疼腿麻嗎？

• ask_cR1qp0

  不會(huì)

• 在線醫(yī)生

  按著痛嗎？

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)注意保暖嗎？

• ask_cR1qp0

  是的

• 在線醫(yī)生

  您做什么工作的

• ask_cR1qp0

  服裝店的

• ask_cR1qp0

  不太注意保暖

• ask_cR1qp0

  抬左腿 會(huì)帶著腰疼

• 在線醫(yī)生

  嗯，咳嗽的時(shí)候腰痛會(huì)加重嗎

• 在線醫(yī)生

  使勁咳嗽的時(shí)候會(huì)有腿疼嗎

• ask_cR1qp0

  腿不疼 腰痛

• ask_cR1qp0

  打噴嚏腰會(huì)很痛

• 在線醫(yī)生

  腰部肌肉是不是很硬

• ask_cR1qp0

  還好 我沒什么肉 不太感覺得出來

• 在線醫(yī)生

  明白了

• 在線醫(yī)生

  您這是腰部勞損性腰痛

• 在線醫(yī)生

  考慮和著涼有關(guān)系

• 在線醫(yī)生

  建議，1休息保暖，多熱敷。

• 在線醫(yī)生

  2臥床休息，下地戴護(hù)腰

• 在線醫(yī)生

  3去醫(yī)院進(jìn)行理療。

• 在線醫(yī)生

  4外用活血止痛膏或者消痛貼

• ask_cR1qp0

  不是腰脫？

• 在線醫(yī)生

  腰椎間盤突出會(huì)明確下肢痛，

• 在線醫(yī)生

  使勁的咳嗽時(shí)候下肢會(huì)痛

• ask_cR1qp0

  我人在美國呢 不醫(yī)院自己養(yǎng)也會(huì)好吧

• 在線醫(yī)生

  家里有什么藥物？

• 在線醫(yī)生

  那盡量臥床休息，熱敷

• 在線醫(yī)生

  戴個(gè)護(hù)腰

• ask_cR1qp0

  好的 前幾天貼膏藥 但是皮膚過敏

• ask_cR1qp0

  要吃消炎藥嗎？

• 在線醫(yī)生

  吃消炎藥沒幫助

• 在線醫(yī)生

  口服藥物有嗎

• ask_cR1qp0

  沒有 還不知道美國什么藥比較對癥

• 在線醫(yī)生

  可以吃扶他林或者芬必得

• ask_cR1qp0

  要什么藥 我可以去華人區(qū) 找找

• ask_cR1qp0

  好的

• ask_cR1qp0

  大概多久會(huì)好

• 在線醫(yī)生

  還可以買點(diǎn)活血化瘀藥物

• 在線醫(yī)生

  多熱敷，少活動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  戴護(hù)腰保護(hù)

• 在線醫(yī)生

  一般需要一周左右

• ask_cR1qp0

  好的好的 謝謝醫(yī)生

• ask_cR1qp0

  好的好的 謝謝醫(yī)生

• ask_cR1qp0

  好的好的 謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  明天我會(huì)回訪您

• 在線醫(yī)生

  您還有問題嗎

• ask_cR1qp0

  辛苦了 沒有問題了

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)需要注意保暖，多熱敷腰部，別彎腰時(shí)間過長坐的時(shí)間也別太長，多活動(dòng)腰部，睡硬板床！平時(shí)注意別扭傷腰了。痛疼發(fā)作期可以使用腰圍護(hù)腰。加強(qiáng)腰背肌力量鍛煉 （五點(diǎn)支撐法和飛燕式，優(yōu)酷有視頻）

• 在線醫(yī)生

  這是注意事項(xiàng)

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