吳勇江
你好,我是吳醫(yī)生,很高興為您服務(wù),有什么需要咨詢的請(qǐng)說。
吳勇江
您好,為了節(jié)約您和醫(yī)生的時(shí)間,請(qǐng)注意您的提問時(shí)間,如果長時(shí)間沒有說話,我們將會(huì)把您先移到線下,屆時(shí)您只需要重新登錄進(jìn)入我們的服務(wù)界面,我們繼續(xù)為您全新回答。謝謝
ask_36b4e5
在嗎?
吳勇江
請(qǐng)說
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我的腳后跟根鍵斷了,現(xiàn)在接上了,在家康復(fù),現(xiàn)在手術(shù)完已經(jīng)一個(gè)月了,還包著石膏,我睡覺受傷的腳還要墊高睡嗎?
吳勇江
最好是適當(dāng)抬高些,有利于血液循環(huán)
ask_36b4e5
噢,墊的時(shí)間沒時(shí)間和過久有影響嗎?
吳勇江
這個(gè)沒有什么影響的,自己感覺舒適就可以了
ask_36b4e5
哦,你是外科醫(yī)生嗎?對(duì)這個(gè)傷有經(jīng)驗(yàn)嗎?
吳勇江
怎么了?
ask_36b4e5
今天問了一個(gè)是內(nèi)科醫(yī)生,他回答的不是很相信,他叫我具體點(diǎn)要問有經(jīng)驗(yàn)的外科醫(yī)生,謝謝
吳勇江
你想咨詢什么
ask_36b4e5
我是男性,23歲,腳在廁所摔倒腳后跟在廁所盆割斷了,在醫(yī)院一段時(shí)間就回老家的,給我手術(shù)的醫(yī)生態(tài)度很差,就叫我石膏40天后拆掉,做康復(fù)手術(shù)就可以,剩下的問愛理不理的
吳勇江
嗯,差不多四十天左右可以拆石膏了
吳勇江
你想問什么?
ask_36b4e5
現(xiàn)在已經(jīng)32天,在八天就可以拿掉了,我想麻煩醫(yī)生給我石膏拿掉后一個(gè)詳細(xì)點(diǎn)的鍛煉過程,尤其是怎么用力鍛煉,我怕鍛煉不好以后就完了也怕又?jǐn)嗔?,所以麻煩醫(yī)生說詳細(xì)點(diǎn),謝謝,我還單身,不想以后長短腳
吳勇江
不會(huì)長短腳的,不用擔(dān)心,
吳勇江
石膏拆除可以,先開始做些踝關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動(dòng)
吳勇江
開始可能會(huì)不習(xí)慣,關(guān)節(jié)僵硬,疼痛等
吳勇江
是由于長時(shí)間固定導(dǎo)致的,難免的
吳勇江
可以用手輕輕的扳動(dòng),逐步增加活動(dòng)的強(qiáng)度和幅度
吳勇江
結(jié)合做些熱敷,按摩等
吳勇江
一定程度以后,可以下地拄拐逐步承重行走鍛煉
ask_36b4e5
石膏拆完不能直接輕輕點(diǎn)地嗎?你是說先在床上用手先鍛煉一段時(shí)間嗎?大概鍛煉多久到什么程度?
吳勇江
最好是先鍛煉一段時(shí)間,因?yàn)閯傞_始,關(guān)節(jié)會(huì)有些僵硬的,有個(gè)適就的過程
吳勇江
適應(yīng)的過程
ask_36b4e5
我***查了很多都說剛開始要穿高跟鞋,可以不穿嗎?有差別嗎?
吳勇江
不能穿高跟鞋的
吳勇江
你不怕再扭到了?
ask_36b4e5
就是怕啊,我是看***上的醫(yī)生回答的
吳勇江
可以適當(dāng)?shù)挠衅赂?p>
ask_36b4e5
噢,我最怕的就是不知道石膏拆完鍛煉要用多大力氣,我怕太輕了以后跟鍵縮回去的拉不回來照成長短腳'又怕太用力給它弄斷了,真的害怕又?jǐn)嗔耍?
吳勇江
不要過于緊張,鍛煉是有一個(gè)過程的,循序漸進(jìn),逐步增加活動(dòng)的強(qiáng)度和幅度就可以了
ask_36b4e5
我今天問那個(gè)內(nèi)科醫(yī)生說我這樣以后一輩子就不能做劇烈運(yùn)動(dòng),不能跑不能跳不能用腳去踢東西了?會(huì)這樣嗎?
ask_36b4e5
只能走路人生就失去很多運(yùn)動(dòng)了
吳勇江
這個(gè)不一定,要看恢復(fù)的情況
ask_36b4e5
連跑都不能嗎?
吳勇江
當(dāng)然了,也要注意運(yùn)動(dòng)要適量,注意保護(hù)
吳勇江
當(dāng)然可以了
ask_36b4e5
大概要多久才能恢復(fù)好?劇烈運(yùn)動(dòng)指的是什么?
吳勇江
估計(jì)一二個(gè)月,
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這么快?
ask_36b4e5
不是都說要一年嗎?
吳勇江
嗯,應(yīng)該差不多了
吳勇江
不需要的
ask_36b4e5
你說的是手術(shù)開始算還是石膏拿掉夠算?
吳勇江
從石膏拿了開始康復(fù),差不多還要一二個(gè)月
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吃公雞這方面你知道嗎,我們家里都是吃公雞,以后腳不會(huì)酸
吳勇江
沒有關(guān)系的
ask_36b4e5
噢,跟鍵接完恢復(fù)后容易斷嗎?還是說不會(huì)斷了?劇烈運(yùn)動(dòng)指什么?
吳勇江
恢復(fù)好的話,可以一樣的
ask_36b4e5
石膏是大概多久可以拿掉,正常,40天,如果說35天,還是50天,有區(qū)別嗎?
吳勇江
所謂劇烈的運(yùn)動(dòng)是指需要腳踝需要用力的動(dòng)作,如踢足球等,需要小心的
ask_36b4e5
石膏是大概多久可以拿掉,正常,40天,如果說35天,還是50天,有區(qū)別嗎?
吳勇江
這個(gè)區(qū)別不是很大,可以提前或是推后幾天的
ask_36b4e5
我準(zhǔn)備40天拿掉,到時(shí)候用藥材燒水泡腳,請(qǐng)問水要什么溫度,溫水還是說剛好能承受的住的溫度?
吳勇江
五十度左右吧,可以承受就可以,不要太燙,防止?fàn)C傷了
ask_36b4e5
整只腳拿去泡,還是說受傷的地方不能泡?如果要泡什么時(shí)候可以泡,傷口會(huì)燙壞嗎?
吳勇江
只要傷口長好的,可以的
ask_36b4e5
噢,你還不休息嗎?
ask_36b4e5
你是這方面的醫(yī)生嗎?有手術(shù)過這方面的嗎?有經(jīng)驗(yàn)嗎?
吳勇江
我說了這么多,你還不相信?
吳勇江
那就再見吧
吳勇江
我也要休息了
ask_36b4e5
不是謝謝你醫(yī)生
吳勇江
我是骨科專科醫(yī)院的
ask_36b4e5
我今天分享過了
吳勇江
感謝您使用快問服務(wù)。如果您以及親朋好友依然有健康方面的問題,請(qǐng)?jiān)俅蝸淼?本平臺(tái),您將得到最貼心的專業(yè)醫(yī)生服務(wù)。再見!
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謝謝你,你結(jié)婚了嗎?
吳勇江
孩子與你一般大了
ask_36b4e5
噢,祝你幸福,拜拜
吳勇江
再見
ask_36b4e5
還有什么向我交代的嗎?
吳勇江
祝你早日康復(fù)
ask_36b4e5
暈,收下了,謝謝,早點(diǎn)睡。晚安,
吳勇江
再見
ask_36b4e5
等等
ask_36b4e5
我抽煙對(duì)這個(gè)病有影響嗎?影響大嗎?
ask_36b4e5
手術(shù)后10天才開始抽的
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還在嗎?
吳勇江
嗯,有影響,戒了,不管是對(duì)這個(gè)傷,還是對(duì)身體
ask_36b4e5
我想找老婆后在戒,請(qǐng)問對(duì)這個(gè)恢復(fù)影響大嗎,還是一點(diǎn)點(diǎn)而已,請(qǐng)說實(shí)話
吳勇江
有影響的
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影響大嗎?還是一點(diǎn)點(diǎn)
ask_36b4e5
手術(shù)后十多天才開始抽的
吳勇江
這個(gè)程度沒法量化的,也有個(gè)體差異,也有抽煙量有關(guān)
吳勇江
你這么糾結(jié),不抽不就行了嗎
吳勇江
好了,就這樣了
ask_36b4e5
天天在家看電視,不抽煙會(huì)悶死人了
ask_36b4e5
你也早點(diǎn)睡,健康的身體才是革命的本錢
吳勇江
再見
ask_36b4e5
早睡早起對(duì)眼睛好,對(duì)身體好,尤其對(duì)你們要手術(shù)的,近視了手術(shù)有風(fēng)險(xiǎn)
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