節(jié)食引起的便秘正常不正常？

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• ask_598912

  ，我現(xiàn)在因?yàn)楣?jié)食引起了便秘，這種現(xiàn)象正常嗎

• 劉晶

  你好

• 劉晶

  是因?yàn)闇p肥嗎？親

• ask_598912

  對(duì)的

• ask_598912

  這種現(xiàn)象正常嗎？

• 劉晶

  節(jié)食多長(zhǎng)時(shí)間了呢

• ask_598912

  斷斷續(xù)續(xù)的兩個(gè)月了吧，中途偶爾會(huì)出去吃飯

• 劉晶

  嗯，效果怎么樣呢

• ask_598912

  瘦了快20斤了

• 劉晶

  便秘有多長(zhǎng)時(shí)間了呢？

• ask_598912

  最近便秘現(xiàn)象比較嚴(yán)重了，感覺(jué)肚子里面有東西，但是就是排不出來(lái)

• ask_598912

  好不容易排一次也是干結(jié)的

• 劉晶

  嗯，您吃的少，自然就形成的大便少，大便干結(jié)，便秘。

• 劉晶

  建議您多喝水

• 劉晶

  還是運(yùn)動(dòng)減肥更為科學(xué)哦

• ask_598912

  之前是節(jié)食配合運(yùn)動(dòng)減肥的，便秘也沒(méi)有現(xiàn)在嚴(yán)重。但是馬上期末考試了就沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng)了

• 劉晶

  可以喝點(diǎn)蜂蜜水哦

• ask_598912

  所以感覺(jué)肚子里面有東西但是排不出來(lái)對(duì)于現(xiàn)在節(jié)食期間來(lái)說(shuō)是正常的對(duì)嗎？

• 劉晶

  是的

• ask_598912

  但是我每天早上都會(huì)喝一大杯溫水，而且配合喝酸奶，吃香蕉，也很難排出來(lái)

• ask_598912

  最近吃了兩次潤(rùn)腸膠囊

• 劉晶

  嗯，是的，親，不管是水還是水果，主要是水分，真正的食物沒(méi)有，形成大便的材料也就少啊。

• 劉晶

  嗯，可以

• 劉晶

  或者吃點(diǎn)蘆薈膠囊也行

• ask_598912

  經(jīng)常吃會(huì)對(duì)以后造成影響嗎，我怕會(huì)造成依賴

• 劉晶

  親，您不能一直就這樣節(jié)食下去吧

• ask_598912

  會(huì)不會(huì)恢復(fù)正常飲食后也還是排不出來(lái)，需要依賴藥物？

• 劉晶

  不會(huì)的

• 劉晶

  食物多了，自然就有大便了

• ask_598912

  但是在我節(jié)食期間，偶爾也會(huì)出去吃飯，吃得也比較多，但是吃得多還是沒(méi)有辦法排出來(lái)，能明顯感覺(jué)堆在肚子里面，這是為什么呢

• 劉晶

  胃腸道蠕動(dòng)功能慢 排空慢導(dǎo)致的

• ask_598912

  我現(xiàn)在節(jié)食期間每天會(huì)正常吃早飯，如果早飯吃的東西一直堆在肚子里面排不出來(lái)的話，是順其自然還是繼續(xù)吃藥呢？

• 劉晶

  如果第二天再排不出來(lái)，建議你吃藥

• ask_598912

  我現(xiàn)在基本上是兩天不排就吃藥

• 劉晶

  嗯，可以的

• ask_598912

  還有，醫(yī)生能給我一些平時(shí)有助于消化，養(yǎng)胃的建議嗎？謝謝

• 劉晶

  您可以吃點(diǎn)乳酸菌素片，

• ask_598912

  在日常飲食方面呢

• 劉晶

  調(diào)節(jié)腸道菌群的，

• 劉晶

  多吃水果蔬菜，少吃油膩 大魚大肉的。就行了

• ask_598912

  好的好的，謝謝醫(yī)生了

• 劉晶

  祝您早日成功，關(guān)閉對(duì)話后就會(huì)出現(xiàn)了

• 劉晶

  謝謝

• ask_598912

  好的謝謝

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