謝醫(yī)生,我最近覺得心慌胸悶,睡眠不好,是不是工作壓力大導致的
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,謝醫(yī)生,我最近覺得心慌胸悶,睡眠不好,是不是工作壓力大導致的,
謝國賢
嗯,收到你的問題了,根據(jù)你的情況,應該是精神壓力過大,工作過于疲勞導致睡眠不足
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那我應該怎么辦?
謝國賢
你應該放松心情
謝國賢
注意休息,不能熬夜
謝國賢
還有可以聽聽歌,舒緩大腦
謝國賢
你這種情況,只要好好休息一下,過短時間就會恢復了
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這樣呀
謝國賢
嗯,是的,如果這種情況還不能緩解,或者越來越嚴重
謝國賢
就要上醫(yī)院檢查一下,是不是還有其他問題存在
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嗯,好的,謝謝醫(yī)生的建議
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確實是,我最近因為工作家庭的原因,經(jīng)常失眠
謝國賢
那就按照我說的去治療下看看
ask_GF6isg
好的
謝國賢
請問您還有其它問題要咨詢嗎?
ask_GF6isg
沒有啦
謝國賢
我會定期回訪你,關注你的恢復情況,祝你健康!
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