運(yùn)動(dòng)過后胸口一碰到就痛怎么回事呢？

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• ask_640222

  我運(yùn)動(dòng)過后胸口一碰到就痛怎么回事呢

• 鐘香玲

  您好！有可能是肌肉酸痛，太久沒運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。

• ask_640222

  有什么辦法解決呢

• 鐘香玲

  請問多久沒運(yùn)動(dòng)了？

• ask_640222

  一周就去上那麼一節(jié)體育課

• 鐘香玲

  平時(shí)是不是不運(yùn)動(dòng)了？

• ask_640222

  嗯嗯

• ask_640222

  怎么解決呢

• 鐘香玲

  那就是，因?yàn)槠綍r(shí)缺乏鍛煉

• ask_640222

  是啊

• 鐘香玲

  你有特別的方法，只有運(yùn)動(dòng)前后拉伸?？梢赃m當(dāng)?shù)陌茨Α?p>

• ask_640222

  哦哦

• ask_640222

  謝謝

• 鐘香玲

  一般肌肉酸痛2到3天就緩解了

• 鐘香玲

  不用謝！還有什么需要幫忙嗎？

• ask_640222

  謝謝，你的解答

• 鐘香玲

  可以安排運(yùn)動(dòng)

• ask_640222

  沒有了

• 鐘香玲

  不用謝！

• ask_640222

  好的

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