睡眠不好多夢(mèng)記憶力減退是什么問(wèn)題？

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• ask_D0c9fs

  睡眠不好，多夢(mèng)，記憶力減退，早泄，性生活后腰酸疼，心慌氣短

• 白新燕

  你好

• 白新燕

  吃點(diǎn)補(bǔ)腎益精的藥調(diào)理下，中成藥，沒(méi)有副作用，益腎靈顆粒，參雄溫陽(yáng)膠囊，兩種藥配合服用，至少一個(gè)月。

• ask_D0c9fs

  這兩種藥藥店都有嗎

• 白新燕

  都有

• ask_D0c9fs

  那一會(huì)去買(mǎi)

• ask_D0c9fs

  謝謝

• 白新燕

  不客氣的

• 白新燕

  服藥期間忌酒辣椒

• 白新燕

  不需要忌房事

• 白新燕

  如果以后您有什么健康問(wèn)題，可以隨時(shí)向我咨詢(xún)，我的編碼是***。

• 白新燕

  注意保持良好的作息習(xí)慣，早睡早起，最晚不要超過(guò)11點(diǎn)睡覺(jué)！平時(shí)多注意自己個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。改掉不良的生活習(xí)慣，比如熬夜，酗酒抽煙，久坐，手淫等，平常多注意營(yíng)養(yǎng)搭配，多吃蔬菜水果以及含豐富蛋白質(zhì)類(lèi)的食物，提高人體抵抗力。

• 白新燕

  平時(shí)要保持良好的心態(tài)，不要壓力太大，放松心情，

• ask_D0c9fs

  謝謝

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