經(jīng)常心煩、憋氣，便秘，平時(shí)不愛(ài)吃菜怎么辦？

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• ask_591456

  女，31歲。經(jīng)常心煩、憋氣，便秘，平時(shí)不愛(ài)吃菜，應(yīng)該吃什么食物能緩解呢

• 常金田

  你好

• ask_591456

  大夫好

• 常金田

  便秘多久了呢

• ask_591456

  現(xiàn)在嗎？三天了

• ask_591456

  從小就這樣

• 常金田

  哦

• 常金田

  不喜歡吃蔬菜？

• ask_591456

  嗯

• 常金田

  呵呵～這習(xí)慣不好

• ask_591456

  愛(ài)吃肉和炸的 雖然知道不好 但控制不住

• 常金田

  德改改習(xí)慣

• ask_591456

  蔬菜也就吃西紅柿 茄子 土豆

• 常金田

  要不便秘不要解決

• ask_591456

  呃。。。

• 常金田

  多吃粗纖維食物

• ask_591456

  地瓜？

• 常金田

  可以

• 常金田

  芹菜

• ask_591456

  我從來(lái)沒(méi)吃過(guò)芹菜 。。。

• ask_591456

  吃一口就吐

• ask_591456

  謝謝大夫 我調(diào)理一段時(shí)間看看

• 常金田

  好的

• 常金田

  以后有什么困惑可以咨詢我，希望我能為您解答（我的服務(wù)碼：***）！

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