每天只吃一餐卻在胖怎么回事？

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• ask_222497

  女，19歲。我想減肥…每天只吃一餐都在胖怎么回事，會不會是因為以前節(jié)食減肥導致的，我現(xiàn)在該怎么做

• 米碩

  您好

• 米碩

  請問有什么可以幫到您嗎？

• ask_222497

  女，19歲。我想減肥…每天只吃一餐都在胖怎么回事，會不會是因為以前節(jié)食減肥導致的，我現(xiàn)在該怎么做

• 米碩

  之前節(jié)食減肥多長時間？

• ask_222497

  半年

• 米碩

  現(xiàn)在飲食正常嗎？

• ask_222497

  不正常

• ask_222497

  不敢吃

• ask_222497

  一般到下午兩點吃點解解餓晚上六點在吃飯

• ask_222497

  其他時間不吃

• ask_222497

  可是還在胖

• 米碩

  可以適量吃，配合運動，多吃水果，蔬菜

• ask_222497

  嗯

• 米碩

  也可以配合中醫(yī)針灸埋線減肥

• 米碩

  一般中醫(yī)院都有開展

• ask_222497

  不用了

• 米碩

  運動很重要的，多活動

• ask_222497

  好的

• ask_222497

  謝謝

• 米碩

  您客氣了！

• 米碩

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