怎么樣做可以減肥呢？

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• ask_2Y-7Ac

  我今年17歲，身高一米五八，體重一百三，我想減肥，幫幫我

• 趙小銀

  您好

• 趙小銀

  您的理想體重是110斤左右

• 趙小銀

  可以用山楂，荷葉，決明子各10克泡水喝，幫助減肥。

• ask_2Y-7Ac

  我試過

• 趙小銀

  但是現(xiàn)在在青春期，不建議減肥

• 趙小銀

  可以用雞矢藤和蒼術(shù)2:1打粉泡水喝

• ask_2Y-7Ac

  雞矢藤，蒼術(shù)是什么？？

• 趙小銀

  也是重要

• 趙小銀

  中藥

• ask_2Y-7Ac

  有用嗎？

• 趙小銀

  有用的

• ask_2Y-7Ac

  藥店有嗎？

• 趙小銀

  有

• ask_2Y-7Ac

  有危害嗎？

• 趙小銀

  沒有危害

• ask_2Y-7Ac

  網(wǎng)上的可以嗎？

• ask_2Y-7Ac

  淘寶買的話

• 趙小銀

  不要到網(wǎng)上買

• 趙小銀

  藥店有

• ask_2Y-7Ac

  那我要喝多長時間？

• 趙小銀

  堅持喝

• ask_2Y-7Ac

  比喝荷葉有用嗎？

• 趙小銀

  有用

• ask_2Y-7Ac

  飯前還是飯后？

• 趙小銀

  飯后

• ask_2Y-7Ac

  就雞矢藤和蒼術(shù)

• 趙小銀

  是的

• ask_2Y-7Ac

  泡打粉？？？

• 趙小銀

  是的，打粉泡水喝

• 趙小銀

  先治療一段時間，如果有不適再咨詢我。

• ask_2Y-7Ac

  你的意思是雞矢藤和蒼術(shù)，要打成粉末，再泡水喝

• 趙小銀

  是的，每天一調(diào)羹

• ask_2Y-7Ac

  意思是一勺？？

• 趙小銀

  是的

• ask_2Y-7Ac

  一天喝幾杯？？

• 趙小銀

  一天2次

• ask_2Y-7Ac

  早飯后和晚飯后嗎？？

• 趙小銀

  是的

• ask_2Y-7Ac

  一天三餐照吃嗎？

• 趙小銀

  飲食控制7分飽

• ask_2Y-7Ac

  可是我家里沒有打成粉末的器材

• 趙小銀

  藥店會打

• ask_2Y-7Ac

  是用開水泡嗎？

• 趙小銀

  是的

• ask_2Y-7Ac

  我減肥好幾次，都從失敗告終

• ask_2Y-7Ac

  我骨頭架子比較大，

• 趙小銀

  可以試下，有些人吃的效果很好

• ask_2Y-7Ac

  這種體質(zhì)，易瘦嗎？？

• 趙小銀

  骨架大，比較難

• ask_2Y-7Ac

  怎樣的杯子可以嗎？

• ask_2Y-7Ac

  這樣的杯子可以嗎？

• 趙小銀

  都可以的，能喝多點水就多喝點

• ask_2Y-7Ac

  一杯它倆的比例是多少？

• ask_2Y-7Ac

  一樣半勺

• 趙小銀

  一起打粉，混在一起，一次一調(diào)羹就可以

• 趙小銀

  一起打粉，混在一起，一次一調(diào)羹就可以

• ask_2Y-7Ac

  哦哦

• ask_2Y-7Ac

  好的

• ask_2Y-7Ac

  謝謝你

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