胃寒導(dǎo)致的便秘能緩解嗎？

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• ask_JfzYrQ

  胃涼導(dǎo)致的便秘能通過(guò)鍛煉緩解嗎？

• 張明慧

  你好

• 張明慧

  在嗎

• ask_JfzYrQ

  你好

• ask_JfzYrQ

  胃涼導(dǎo)致的便秘能通過(guò)鍛煉緩解嗎？

• 張明慧

  便秘可以通過(guò)飲食調(diào)理和運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)緩解

• ask_JfzYrQ

  去醫(yī)院看醫(yī)生，他說(shuō)我是胃涼導(dǎo)致胃動(dòng)力不足，然后就便秘了，鍛煉有效果那

• ask_JfzYrQ

  鍛煉可以提升胃動(dòng)力嗎？

• 張明慧

  是的，親，鍛煉可以促進(jìn)胃動(dòng)力

• 張明慧

  另外注意胃部保暖，飲食調(diào)理

• ask_JfzYrQ

  吃方面有什么呢？

• 張明慧

  建議忌辛辣油膩生冷

• 張明慧

  可以多吃富含膳食纖維的食物

• 張明慧

  比如紅薯，燕麥

• 張明慧

  多吃蔬菜水果

• 張明慧

  每天順時(shí)針按摩腹部

• 張明慧

  這些都可以緩解

• ask_JfzYrQ

  多吃菜是吧？

• 張明慧

  是的，親

• ask_JfzYrQ

  都可以提升胃動(dòng)力是吧？

• ask_JfzYrQ

  有什么幫助穴位嗎？

• 張明慧

  親我剛剛說(shuō)的這些都可以幫助促進(jìn)胃動(dòng)力

• 張明慧

  內(nèi)關(guān)和勞宮等都可以

• ask_JfzYrQ

  吃涼的是不是會(huì)加??？？

• 張明慧

  是的，親

• ask_JfzYrQ

  一點(diǎn)涼拌的菜都不能吃？？

• 張明慧

  最好不要，親

• 張明慧

  還有其他需要咨詢的嗎？親

• ask_JfzYrQ

  奧，好噠，謝謝

• 張明慧

  很高興可以為你解答咨詢，祝早日康復(fù)，健康順利。

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