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怎么樣可以調(diào)整自己的脾氣?

不好意思,我那時(shí)候在上晚修

ask_fx0O18 2016-01-03 22:52:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

許獻(xiàn)光 醫(yī)師

息縣頸肩腰腿痛??漆t(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。孩賰嚎瞥R姴。焊忻啊⒖人?、腹瀉、積食等常見病的治療;②體質(zhì)調(diào)理:小兒脾胃病,過敏性疾病等的調(diào)理;③心理疾?。阂钟舭Y,焦慮癥,青少年厭學(xué)等的中醫(yī)調(diào)理與治療

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  • ask_fx0O18

    不好意思,我那時(shí)候在上晚修!

  • 許獻(xiàn)光

    還有什么問題可以幫助你的嗎?

  • ask_fx0O18

    怎么樣可以調(diào)整自己的脾氣?

  • 許獻(xiàn)光

    你首先要把自己的情況描述一下,你的脾氣時(shí),急性子的還是慢性子的。

  • ask_fx0O18

    急性子

  • 許獻(xiàn)光

    能不能告訴我你的具體年齡和性別呢!

  • ask_fx0O18

    女,15,初二

  • 許獻(xiàn)光

    一般來說一個(gè)人的性格是很難改變的知道嗎?但是通過嘗試還是可以稍微的克服一下你的急性子。你可以在每次發(fā)表你的意見之前深呼吸。然后在再停3秒把事情說出來。

  • ask_fx0O18

    我下次試一下!

  • ask_fx0O18

    最近沒有這樣

  • 許獻(xiàn)光

    這個(gè)是必須堅(jiān)持下去的。至少要堅(jiān)持兩周以上,這樣才有好效果。

  • ask_fx0O18

    好的!謝謝醫(yī)生

  • 許獻(xiàn)光

    還有什么可以幫助你的嗎?親

  • ask_fx0O18

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