最近總感覺自己脾氣暴躁老想發(fā)脾氣什么原因？

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• ask_XTvbnE

  最近總感覺自己脾氣暴躁老想發(fā)脾氣

• 在線醫(yī)生

  你好，最近有壓力嗎？或者是有煩心的事情

• ask_XTvbnE

  沒有什么特別的事，總感覺一些瑣碎也是我發(fā)脾氣的導(dǎo)火索，克制不住

• 在線醫(yī)生

  最近的心情是不是特別浮躁？

• ask_XTvbnE

  是的。

• 在線醫(yī)生

  沒有什么特別讓你生氣的事情？

• ask_XTvbnE

  沒有啊

• 在線醫(yī)生

  那就需要你調(diào)節(jié)自己的情緒了，調(diào)節(jié)對(duì)事情的方法

• 在線醫(yī)生

  時(shí)刻提醒自己，安慰自己

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