肩膀往上抖抖就嘎吱嘎吱響怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_ohtpZA

  肩膀往上抖抖，就嘎吱嘎吱響

• 楊艷云

  您好，請問有什么需要幫助的么？

• 楊艷云

  請問有去醫(yī)院檢查拍片么？

• ask_ohtpZA

  肩膀往上動動，就嘎吱嘎吱響

• ask_ohtpZA

  關(guān)節(jié)不好。胳膊往上抬后在轉(zhuǎn)一圈1就嘎嘎響

• ask_ohtpZA

  很脆的聲音

• 楊艷云

  請問有摔倒過么

• ask_ohtpZA

  沒有去醫(yī)院拍片過。也沒有摔倒過。這個情況很久了

• 楊艷云

  有沒有缺鈣或者活動情況多嗎

• ask_ohtpZA

  估計缺鈣

• ask_ohtpZA

  很少活動，偶爾爬爬山，不過累累，走樓梯都累的喘

• 楊艷云

  那得多鍛煉

• ask_ohtpZA

  缺少鍛煉和缺鈣造成的？

• 楊艷云

  缺鈣，活動過少，勞損都可能引起您的這個癥狀

• 楊艷云

  請問還在么？

• ask_ohtpZA

  怎么治療

• 楊艷云

  這種情況一般來說，常見的情況是有勞損的情況引起的或有長期不運動的情況引起的。 意見建議：這種情況一般的情況往往是可以適當(dāng)?shù)淖龉δ芑顒拥?。注意飲食要豐富的。適當(dāng)?shù)臅裉柕?。缺鈣的情況也是可以影響到的。

• ask_ohtpZA

  嚴(yán)重不

• 楊艷云

  可以適當(dāng)補補鈣看看和多增加運動

• ask_ohtpZA

  關(guān)節(jié)問題？

• ask_ohtpZA

  看來需要補補身子了

• ask_ohtpZA

  你好，不知道為什么總是容易會頭疼

• 楊艷云

  工作壓力這些大嗎

• ask_ohtpZA

  沒工作壓力。

• 楊艷云

  喔喔哦

• 楊艷云

  那只是最近冬天才這樣嗎

• ask_ohtpZA

  夏天也會。傍晚的風(fēng)吹了久也會頭疼。夏天空調(diào)風(fēng)也頭疼。不過也就是偶爾犯頭疼，冬天也是

• 楊艷云

  那您就是受涼了

• 楊艷云

  注意保暖就好了

• ask_ohtpZA

  朋友一起在KTV時間久了。也會頭疼。

• 楊艷云

  出門這些可以戴個帽子的

• ask_ohtpZA

  受涼的？我以為會很嚴(yán)重

• ask_ohtpZA

  

• ask_ohtpZA

  

• ask_ohtpZA

  

• ask_ohtpZA

  

• 楊艷云

  不要對這空調(diào)吹風(fēng)

• ask_ohtpZA

  平時就保暖。夏天冬天也很少吹空調(diào)是吧

• 楊艷云

  恩，只要不對著空調(diào)吹，風(fēng)力不要開得太強就是。

• ask_ohtpZA

  要不要食補

• 楊艷云

  可以適當(dāng)補一補

• ask_ohtpZA

  吃些什么樣的可以？

• 楊艷云

  最主要的還是多多鍛煉

• ask_ohtpZA

  怎么鍛煉？？

• 楊艷云

  可以買些紅棗，粗糧來吃吃

• ask_ohtpZA

  粗糧熬粥喝。紅棗泡茶

• 楊艷云

  爬山，慢跑，跳跳健身操啊，有條件可以去游泳這些

• ask_ohtpZA

  好的 ，強身健體就好

• 楊艷云

  對的

• ask_ohtpZA

  好的 

• ask_ohtpZA

  好的 

• 楊艷云

  恩，祝您早日擁有健康的體魄，天天開心，好的心情有利于身體健康的。

• ask_ohtpZA

  謝謝

• 楊艷云

  不客氣

展開全部內(nèi)容