右外腳踝骨折到今天63天腳為什么還是腫呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_450298

  女, 19歲。右外腳踝骨折 到今天63天 已經(jīng)脫拐23天 腳為什么還是腫？而且走路還會有點瘸？ 什么時候能不瘸了？

• 孫展峰

  三個月以上就差不多了

• 孫展峰

  現(xiàn)在還沒有完全愈合，下肢的肌肉強度沒有完全康復(fù)到從前所以會這樣

• 孫展峰

  現(xiàn)在開始堅強下肢肌肉強度的鍛煉慢慢就恢復(fù)了。

• 孫展峰

  長時間 不回復(fù)系統(tǒng)會自動關(guān)閉，謝謝理解。

• ask_450298

  那用熱水

• ask_450298

  還是涼水泡腳

• 孫展峰

  熱水浸泡一天三次。一次二十分鐘。

• ask_450298

  就是現(xiàn)在走路稍微瘸 不會以后一直都這樣吧？

• 孫展峰

  建議可以踮腳走路，上坡，爬山等鍛煉關(guān)節(jié)肌肉就可以了。

• 孫展峰

  以后是可以完全康復(fù)的，不要想太多。只要堅持鍛煉沒問題的。

• ask_450298

  謝謝 能告訴我如果在家的話 都需要那些鍛煉嗎

• 孫展峰

  我上面說了幾個動作，踮腳走路試試，跳繩

• 孫展峰

  還有什么問題嗎？

• ask_450298

  踮腳走路就是用前腳掌走？

• 孫展峰

  是的

• ask_450298

  好的沒有問題了

• 孫展峰

  祝你早日康復(fù)，生活愉快。

展開全部內(nèi)容