有那么一刻我會(huì)感到很絕望絕望，害怕為什么？

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• ask_Y3VuhM

  有那么一刻我會(huì)感到很絕望絕望 害怕害怕 情緒不暢

• 陳蘭

  為什么呢？

• ask_Y3VuhM

  情緒不正常

• ask_Y3VuhM

  焦慮 害怕 有得沒(méi)的

• 陳蘭

  多參加戶外運(yùn)動(dòng)如跑步散步打球，放松心情

• ask_Y3VuhM

  時(shí)好時(shí)壞那樣

• ask_Y3VuhM

  時(shí)好時(shí)壞那樣

• 陳蘭

  慢慢調(diào)整，多和家人朋友聊天

• 陳蘭

  今天是除夕，開(kāi)開(kāi)心心過(guò)節(jié)吧

• 陳蘭

  希望在未來(lái)在明天，不要沉浸在過(guò)去的不愉快中

• 陳蘭

  還有什么問(wèn)題嗎？時(shí)間過(guò)長(zhǎng)系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)關(guān)閉的

• ask_Y3VuhM

  對(duì)過(guò)去的 未來(lái)的不開(kāi)心都有

• 陳蘭

  好好靜心想想，有時(shí)候開(kāi)心是要靠自己爭(zhēng)取的

• ask_Y3VuhM

  還要靠藥物才行吧 我覺(jué)得

• 陳蘭

  可以的

• ask_Y3VuhM

  不靠藥物不行嗎

• 陳蘭

  也行，改變思想和生活習(xí)慣

• ask_Y3VuhM

  我真的覺(jué)得完全沒(méi)希望了 這輩子就這樣毀了 頭腦不想正常人了 有那么一刻真的很恐懼 痛苦 控制不了

• 陳蘭

  希望會(huì)有的

• ask_Y3VuhM

  這些做人真的好累好累

• 陳蘭

  生活的困難總會(huì)有的

• ask_Y3VuhM

  這個(gè)比身體上的還痛苦

• 陳蘭

  是的，要考自己慢慢克服，轉(zhuǎn)變心態(tài)

• ask_Y3VuhM

  我這輩子真的輸了嗎

• 陳蘭

  不會(huì)輸，有骨氣重新東山再起

• ask_Y3VuhM

  可是這樣做人好累好累

• 陳蘭

  鞭炮聲聲響了，過(guò)個(gè)愉快的春節(jié)，一切都會(huì)變得美好的

• ask_Y3VuhM

  希望吧

• 陳蘭

  人不可能一帆風(fēng)順的

• 陳蘭

  祝你成功！新年快樂(lè)！

• ask_Y3VuhM

  有什么書(shū)推薦看嗎

• 陳蘭

  有的

• 陳蘭

  勵(lì)志書(shū)籍

• ask_Y3VuhM

  具體書(shū)名

• 陳蘭

  你可以關(guān)注一下劉翔的故事，他受的挫折很多，但后來(lái)也克服并且成功了

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