感覺自己患有輕度精神分裂癥。發(fā)病情況：2015年3月5日，事情是這樣的我是一名初中畢業(yè)生出來工作也將近將近兩年了，但現(xiàn)在自己很像去讀大學想體驗一下大學的生活總認為大學很好。比如每次會幻想一個去讀自考，成教，夜大，電大等?？傉J為不讀書一輩子也沒出息對生活失去了信心覺得活著太累了
在線醫(yī)生
ask_E9-kFs
感覺自己患有輕度精神分裂癥。發(fā)病情況：***年3月5日，事情是這樣的我是一名初中畢業(yè)生出來工作也將近將近兩年了，但現(xiàn)在自己很像去讀大學想體驗一下大學的生活總認為大學很好。比如每次會幻想一個去讀自考，成教，夜大，電大等?？傉J為不讀書一輩子也沒出息對生活失去了信心覺得活著太累了。
在線醫(yī)生
您好
在線醫(yī)生
很高興為您提供咨詢
在線醫(yī)生
我仔細看看您發(fā)來的信息的
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嗯
ask_E9-kFs
請問醫(yī)生我這是什么一個情況？
在線醫(yī)生
我看了，您上面所描述的情況是不存在精神分裂癥的癥狀的
ask_E9-kFs
怎么讓自己得到緩解
ask_E9-kFs
總感覺壓力好大
ask_E9-kFs
好累
在線醫(yī)生
精神分裂癥是一種嚴重的疾病，您不是的。而看似好像是抑郁和缺乏自信
在線醫(yī)生
壓力是指哪些呢？
ask_E9-kFs
因為現(xiàn)在我接觸的都是一些在讀書的人看著她們讀書我自己沒讀了壓力好大。我不知道自己以后去干嘛。對生活沒有了目標，好像沒有靈魂的軀殼一般。真的不知道怎么辦了
在線醫(yī)生
就是因為沒有上大學，認為沒作為，因而缺乏信心嗎？
ask_E9-kFs
嗯。
ask_E9-kFs
所以我想讓自己精神上得到緩解
ask_E9-kFs
該怎么做
在線醫(yī)生
哦，你是暫時覺得失去了目標，找不著方向
在線醫(yī)生
別急，我們一起討論討論的，看看是否可以為你提出好的參考意見
ask_E9-kFs
嗯
在線醫(yī)生
你高中畢業(yè)了嗎
ask_E9-kFs
初中畢業(yè)
在線醫(yī)生
已經(jīng)下學好久了是吧
ask_E9-kFs
將近兩年了
在線醫(yī)生
也不可能再去讀高中了呀
ask_E9-kFs
是的
ask_E9-kFs
所以很郁悶
在線醫(yī)生
既然如此，是不能考大學的
在線醫(yī)生
然而，何須感到失落和遺憾呢？不必要的啦！
ask_E9-kFs
嗯
在線醫(yī)生
早就不上學了，你選擇的早就不是那條千軍萬馬“擠獨木橋”考大學的道路，而是一條非學業(yè)的道路，自己要清楚
ask_E9-kFs
所以說已經(jīng)回不去了
在線醫(yī)生
首先，自己內心要有這個清楚的定位?；夭蝗チ耍伪胤堑靡厝?？不必要的呢！那條路不屬于你，那條路并不適合你！本來呀，那條路未必就是好的，很多花很多年上了大學的人也是沒有找到工作，就是找到了工作的那部分人，也有很多感到不理想收入不高并不發(fā)揮自己的能力
ask_E9-kFs
可是做為一名初中生又可以干嘛呢
在線醫(yī)生
等我一會接電話
ask_E9-kFs
嗯
在線醫(yī)生
稍等幾分鐘過來
在線醫(yī)生
你需要的是恢復信心，需要的是振作起來
在線醫(yī)生
首先，我必須指出，你在思想認識上是有點問題的，就是你認為只有上大學了才能有出路，其實，事實不是這樣的。
ask_E9-kFs
請告訴我詳細的怎么振作，我也知道我要振作但是不知道怎么振作
在線醫(yī)生
首先，必須指出，你在思想認識上是有偏差的，就是你認為只有上大學了才有出路，其實，事實不是這樣子的
ask_E9-kFs
我知道，可是除了上學還有什么才是出路呢
ask_E9-kFs
我發(fā)現(xiàn)我很自卑
ask_E9-kFs
也不太愛說話
ask_E9-kFs
人際關系也不好
在線醫(yī)生
很多上了大學的人并沒有多大作為收入也不好，對工作生活狀況卻是不滿意，而很多不上大學了的人在社會上卻是搞得紅紅火火，事業(yè)輝煌，有的生意發(fā)了財，有的自己創(chuàng)業(yè)，有的也就職找到了工作，事在人為，和大學不大學關系不大
在線醫(yī)生
在嗎
在線醫(yī)生
剛才網(wǎng)絡信號不好
在線醫(yī)生
建議你別禁閉自己，走出自我束縛，放開思想，積極地參加集體活動，多找好朋友聊聊，培養(yǎng)積極樂觀的興趣
在線醫(yī)生
休息留意信息，例如招工了，自助經(jīng)營項目啦，親朋好友提供的工作信息啦，什么的
在線醫(yī)生
建議留意信息（前面打錯字了）
在線醫(yī)生
雖然不上學了，可是，你初中畢業(yè)也是有相當?shù)奈幕A的，可以多多看書自學，可以自學報考成人大專，自學考試什么的，來充實自己提高自己，積累知識
在線醫(yī)生
在嗎
在線醫(yī)生
每天早晨梳洗打扮好了，要練習微笑，假如，感到笑不出來就用手指推口角讓口角上翹，那是樂觀開朗的表情！
在線醫(yī)生
每天要抬頭挺胸邁著有力的有彈性的步伐，那是自信的姿態(tài)
在線醫(yī)生
在聽嗎
在線醫(yī)生
多運用積極的自我暗示，每天經(jīng)常在內心里默默地對自己說：“我行！我是最棒的！”
在線醫(yī)生
不要彷徨，要堅定地向著積極充實鍛煉提高自己的方向努力！
在線醫(yī)生
按我說的去想、去做，從現(xiàn)在做起，從現(xiàn)實的力所能及的積累做起，慢慢沉淀自己，積累知識閱歷和能力，就不會再感到失落無助，因為你自己就是自己生活的設計者和創(chuàng)造者！
在線醫(yī)生
我發(fā)了好多信息，都收到了吧？
ask_E9-kFs
嗯
ask_E9-kFs
收到了
ask_E9-kFs
謝謝醫(yī)生
在線醫(yī)生
信號不好
在線醫(yī)生
我剛收到你的信息
在線醫(yī)生
對我的解答不知能基本滿意吧？
ask_E9-kFs
嗯
在線醫(yī)生
謝謝！
ask_E9-kFs
謝謝醫(yī)生了我會按照你的去做的
在線醫(yī)生
那就先到這里，隨時可以聯(lián)系我
在線醫(yī)生
祝您開心快樂！
在線醫(yī)生
再見
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