醫(yī)生,最近一段時(shí)間一直玩手機(jī),睡眠也不怎么夠,現(xiàn)在看東西有重影,應(yīng)該怎么
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醫(yī)生,最近一段時(shí)間一直玩手機(jī),睡眠也不怎么夠,現(xiàn)在看東西有重影,應(yīng)該怎么辦。
夏光彬
請(qǐng)問(wèn)你多大年紀(jì)
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高一的 17
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這星期比較少玩手機(jī)了就是要讀書(shū)。
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現(xiàn)在一天差不多就玩1個(gè)小時(shí)左右吧。
夏光彬
以前近視嗎
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有的
夏光彬
你近視多少度?
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現(xiàn)在近視差不多300
夏光彬
好啦,根據(jù)你所說(shuō)的情況。提出以下建議。
夏光彬
首先,你不要再玩手機(jī)了。它的輻射能力特別強(qiáng)。
夏光彬
一個(gè)小時(shí)都不要玩
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哦哦。
夏光彬
第二,每天做一做眼保健操。
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好的,
夏光彬
第三,不要吃辛辣食物
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嗯嗯,
夏光彬
注意正確用眼。保持正確的姿勢(shì)。
夏光彬
可以口服維生素ad膠丸。
夏光彬
別的就不需要什么了
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那如果玩手機(jī)盡量不看屏幕。聊天用語(yǔ)音可以嗎?
夏光彬
好啦,很高興能為你服務(wù)能夠解除你的痛苦是我最大的快樂(lè)
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或者電話(huà)
夏光彬
能說(shuō)一眼不看嗎
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這個(gè)一般要多久還會(huì)恢復(fù)??
夏光彬
應(yīng)該有一個(gè)恒心
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多少還是會(huì)看看的。
夏光彬
控制好了一個(gè)月左右就差不多了。
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好的。
夏光彬
歡迎你下次咨詢(xún)我會(huì)竭誠(chéng)為你服務(wù)
夏光彬
祝你早日康復(fù)希望你能按我所說(shuō)的去做。
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