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晚上睡覺不好,總是醒怎么辦?

我晚上睡覺睡不好,老是睡睡醒醒 怎么

ask_874092 2015-01-28 21:22:33

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王永清 醫(yī)師

濰坊高新尊一醫(yī)院   骨外科

主治疾?。后x骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、趾間神經(jīng)痛、距骨后外結(jié)節(jié)骨折、髕骨骨折拇指再造、先天性脛骨缺如、僵鉧、感染性肋軟骨炎、顳下頜關節(jié)強直、風濕熱、眼眶擊出性骨折、腘肌肌腱炎、跖趾關節(jié)痛、脛后

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  • ask_874092

    我晚上睡覺睡不好,老是睡睡醒醒 怎么辦

  • 王永清

    多長時間了

  • ask_874092

    不知道怎么說,有時候睡得很香

  • ask_874092

    應該有一兩個月了

  • 王永清

    頭暈嗎

  • 王永清

    睡眠不好的只能自己調(diào)理

  • ask_874092

    不頭暈

  • ask_874092

    怎么調(diào)理

  • 王永清

    多做一下戶外運動,可以喝一點酒

  • 王永清

    不要刻意去睡,自然一點

  • ask_874092

    戶外運動是不是跑步之類的?

  • 王永清

    輔助點安神嗯藥物也可以

  • 王永清

    跑步,有氧運動

  • ask_874092

    戶外運動是指哪些運動???

  • 王永清

    晨起跑步,晚上散布,做做健身鍛煉都可以

  • ask_874092

    哦哦

  • ask_874092

    我還有疑問

  • 王永清

  • ask_874092

    我做愛時間很短 有時候甚至不夠一分鐘 勃起來也不夠硬 性欲也好像不夠

  • 王永清

    您的年齡

  • ask_874092

    16

  • 王永清

    16歲有點早哈

  • ask_874092

    有手淫兩三年了。。。

  • 王永清

    經(jīng)常嗎

  • ask_874092

    而且喝啤酒很多

  • ask_874092

    以前就經(jīng)常,現(xiàn)在次數(shù)少了

  • ask_874092

    少了很多,自己感覺做愛時間也長了一點點

  • 王永清

    你多大開始做愛的

  • ask_874092

    但有時候就是一下子就射了 在女朋友面前好尷尬

  • ask_874092

    15

  • 王永清

    休息一個月,不可以手淫,不可以做愛,然后看看怎么樣

  • 王永清

    能做到嗎?

  • 王永清

    為了你以后好

  • ask_874092

  • ask_874092

    我試過兩個月不手淫不做愛 感覺身體沒這么勞累了

  • 王永清

    如果還不好,去醫(yī)院檢查下,吃點藥…再有問題再問我

  • ask_874092

    這個是有間接關聯(lián)嗎?

  • 王永清

    當然有了

  • 王永清

    多吃點雞蛋跟韭菜

  • ask_874092

    男寶膠囊 金鎖固精丸 這個藥有幫助的嗎?

  • ask_874092

    好的

  • 王永清

    你年輕,先不要亂吃

  • ask_874092

    好的

  • ask_874092

    謝謝

  • 王永清

    再見吧哈…過段時間看看再聯(lián)系

  • ask_874092

    嗯,謝謝醫(yī)生

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