如何才能增肥,我想胖三十斤
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如何才能增肥,我想胖三十斤
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最好一個(gè)月十斤左右
王雪
你好,能告訴我為什么嗎?
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因?yàn)槲液苁荩韵肱?p>
王雪
吃飯?jiān)趺礃樱?p>
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吃的也不算少,可能是不吸收,就是體重一直不變
王雪
平常吃什么東西啊?
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每天吃飯胃口都很好,吃一大碗,還差不多天天吃肉
王雪
吃飯的飯量怎么樣啊?
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米飯 豬肉 青菜
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飯量就是,大概就是一餐兩碗左右
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有時(shí)就有排骨,五花肉
王雪
你好,個(gè)人建議可以吃點(diǎn)健胃消食片,增加飯量,飲食上要以肥肉為主,吃紅燒肉不行
王雪
孕婦不建議服用啊
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不是孕婦,男的
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二十四 體重九十
王雪
哦,按照我說的吃就行,一定要吃健胃藥物,可以多食奶油。別鍛煉身體,多睡覺
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所以特別想胖起來,同伴一起吃一樣的飯菜,人家一個(gè)月胖了十斤,我一斤都沒有長,為什么??
王雪
你好,還有問題咨詢嗎?
王雪
消化吸收的事,要飲食規(guī)律,別吃零食
王雪
飲食規(guī)律,不要吃零食
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體重好幾年沒變了
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哦,明白
王雪
你好,還有問題咨詢嗎?
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沒了
王雪
再見,有什么問題可以咨詢我或***
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謝謝
王雪
再見
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