最近一個多星期脊椎上半部分摸著會疼 高一學(xué)生我不知道為啥
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最近一個多星期脊椎上半部分摸著會疼 高一學(xué)生我不知道為啥
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我覺得特別無緣無故
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脊椎那一列骨頭從腰部以上摸著疼
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是怎么回事, 會不會嚴(yán)重 一般是什么情況
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還有一點就是我感覺背部比較累
王本金
您好!歡迎咨詢!
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嗯
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病情說過了你怎么看
王本金
是脊柱壓按著疼?
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嗯
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嗯
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按著疼
王本金
最近坐著的時間長不?
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學(xué)習(xí)天天時間都長
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高中
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但是同學(xué)都是這樣,而且我比一些還好點,我下課回去接水走起來活動
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平時都是這樣
王本金
你這個考慮的是腰背肌勞損引起的
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那為啥只會腰部以上脊椎疼
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反正高中比初中累好多,但別的同學(xué)就沒事
王本金
你這個建議你每天睡前做做仰臥體
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仰臥起坐?
王本金
必要時去醫(yī)院拍個脊柱X線片
王本金
是的
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嗯,那我能不能這幾天做仰臥起坐一周之后去醫(yī)院看
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做幾個
王本金
10個
王本金
平躺著兩腿曲著蹬著床面腰部和臀部離開床面往上抬
王本金
這兩個動作自己先練習(xí)
王本金
堅持三天做,如果還是不好的話去醫(yī)院拍個脊柱x線片
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