外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁(yè) > 心理健康科 > 情感問(wèn)題該怎么處理呢?

情感問(wèn)題該怎么處理呢?

事情是在他回老家了,讓我知道他每晚都出去玩,我發(fā)的QQ消息不怎么回復(fù)我,讓感覺(jué)他要離開(kāi)我,我很害怕,又不知道怎么對(duì)他說(shuō)這種情況,在我等他回復(fù)一晚上一早上,也是回開(kāi)車,還沒(méi)到家呢,這樣我發(fā)氣了,我一直發(fā)QQ語(yǔ)音給他,后面他說(shuō)打電話給我,我就說(shuō)我去找你怎么的,鬧你什么的,就這樣說(shuō),他說(shuō)這樣不過(guò)了,我那時(shí)實(shí)在生氣,也害怕他離開(kāi),我管不住就說(shuō)我去找你什么的,其實(shí)在之前我們分手,我努力,這月才和好的說(shuō)是我感動(dòng)他,我就不明白,才那么心慌,才去鬧他,我問(wèn)他也不說(shuō)我感動(dòng)他什么。吵到最后他說(shuō)害怕,我真的崩潰了,我不知害怕我什么。我特后悔去吵本就很晚他要睡覺(jué)了,我讓我們又成這樣,跟我朋友談了一會(huì),QQ消息說(shuō)他要平

ask_aVU6Vs 2015-01-30 14:38:45

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張群先 二級(jí)心理咨詢師

愛(ài)家心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾?。簠拰W(xué),親子關(guān)系,婚姻家庭關(guān)系,抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經(jīng)癥

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_aVU6Vs

    事情是在他回老家了,讓我知道他每晚都出去玩,我發(fā)的QQ消息不怎么回復(fù)我,讓感覺(jué)他要離開(kāi)我,我很害怕,又不知道怎么對(duì)他說(shuō)這種情況,在我等他回復(fù)一晚上一早上,也是回開(kāi)車,還沒(méi)到家呢,這樣我發(fā)氣了,我一直發(fā)QQ語(yǔ)音給他,后面他說(shuō)打電話給我,我就說(shuō)我去找你怎么的,鬧你什么的,就這樣說(shuō),他說(shuō)這樣不過(guò)了,我那時(shí)實(shí)在生氣,也害怕他離開(kāi),我管不住就說(shuō)我去找你什么的,其實(shí)在之前我們分手,我努力,這月才和好的說(shuō)是我感動(dòng)他,我就不明白,才那么心慌,才去鬧他,我問(wèn)他也不說(shuō)我感動(dòng)他什么。吵到最后他說(shuō)害怕,我真的崩潰了,我不知害怕我什么。我特后悔去吵本就很晚他要睡覺(jué)了,我讓我們又成這樣,跟我朋友談了一會(huì),QQ消息說(shuō)他要平靜平靜,我們不要說(shuō)這些了。我現(xiàn)在好害怕,我不知道怎么辦,我越去找他他越害怕我,害怕見(jiàn)我,想到我,聽(tīng)到我說(shuō)話。該怎么辦啊。

  • 張群先

    你好

  • 張群先

    我是心理醫(yī)生

  • ask_aVU6Vs

    你好!

  • ask_aVU6Vs

    這樣的情況該怎么處理呢?

  • 張群先

    你可能是怕失去他

  • 張群先

    建議你還是彼此冷靜

  • 張群先

    反思一下你們的過(guò)去

  • ask_aVU6Vs

    是的,我特別害怕失去他。就是因?yàn)楹ε虏懦吵赡菢拥?,讓他害怕?p>

  • 張群先

    愛(ài)情是平等,是雙方的相互吸引

  • 張群先

    不是一方去征服另一方

  • ask_aVU6Vs

    過(guò)段時(shí)間我去找他這行嗎。

  • 張群先

    當(dāng)你反思好你們之間存在的問(wèn)題,你可以去找他

  • ask_aVU6Vs

    我真的不知道怎樣做才對(duì)他心,他是一個(gè)不愿意說(shuō)內(nèi)心感受的人,要是說(shuō)了還是我鬧得很大了,才說(shuō)讓我不知道是真的假的,我感覺(jué)有堵氣在里面

  • 張群先

    建議你們彼此冷靜,坦誠(chéng)的交流

  • ask_aVU6Vs

    他不愿意,只要一吵架成這局面那就回避,我就想問(wèn)清楚講清楚,他就不理你。

  • 張群先

    這說(shuō)明你們?cè)谛愿裆嫌泻艽蟮牟町?p>

  • 張群先

    如果你能包容他,遇到問(wèn)題自己先找自己的不足

  • ask_aVU6Vs

    有一個(gè)問(wèn)題我們吵架都在電話里,見(jiàn)面沒(méi)有吵,我知道包容他,但我脾氣有時(shí)不好,我不是有心,但最后就變得不可收拾了

  • 張群先

    可以看出你是一個(gè)急脾氣的人

  • 張群先

    建議你當(dāng)遇到類似這樣問(wèn)題時(shí),首先要轉(zhuǎn)移注意焦點(diǎn)

  • 張群先

    其次,要換位思考

  • ask_aVU6Vs

    可能真的是我把心思都放在他那里了,真怕失去他,才導(dǎo)致的

  • 張群先

    建議你不要自卑,相信自己的魅力

  • ask_aVU6Vs

    我那么無(wú)理取鬧在他那里沒(méi)有一點(diǎn)好的了,

  • 張群先

    如果他不能包容你,建議你還是及早放手

  • 張群先

    不要使兩人都很痛苦

  • ask_aVU6Vs

    我不想放手,我放手我好痛苦,我想到離開(kāi)他就好痛苦

  • 張群先

    你們這樣爭(zhēng)吵你感到幸福嗎

  • ask_aVU6Vs

    難道除放手就沒(méi)有其他的方法了。

  • 張群先

    只有你們彼此包容

  • 張群先

    互相取長(zhǎng)補(bǔ)短

  • 張群先

    努力適應(yīng)對(duì)方

  • ask_aVU6Vs

    這樣最起碼他還在啊,我不會(huì)太痛苦,

  • 張群先

    你可以努力適應(yīng)對(duì)方,包容他,不要拿起爭(zhēng)吵的武器

  • ask_aVU6Vs

    也只有兩個(gè)人彼此放開(kāi)心里的介意,才可以好好談是吧

  • 張群先

    是的

  • 張群先

    愛(ài)情需要坦誠(chéng)

  • ask_aVU6Vs

    我以為只要我生氣他就會(huì)懂的,我只是要他回家發(fā)個(gè)信息過(guò)來(lái)

  • 張群先

    與其這樣,你還不如多關(guān)心他

  • ask_aVU6Vs

    我也做到關(guān)心他了,他出去玩我還叫他多注意什么的,我在進(jìn)一步問(wèn)他去哪就不說(shuō),或者不高興這是我感覺(jué)他不高興了,我不敢問(wèn)他去哪干什么了。

  • 張群先

    如果這樣的話,我覺(jué)得你的愛(ài)情很辛苦

  • ask_aVU6Vs

    嗯,我感覺(jué)他對(duì)我有隔閡,問(wèn)他都說(shuō)下次告訴我

  • 張群先

    你們之間可能是你一廂情愿

  • ask_aVU6Vs

    也不可能啊,如果一廂情愿我們都在一起兩年了,

  • 張群先

    可能剛開(kāi)始你們彼此都在包容對(duì)方

  • 張群先

    隨著時(shí)間推移,愛(ài)情的新鮮感消失

  • ask_aVU6Vs

    就是我跟他吵架才會(huì)發(fā)生的

  • 張群先

    建議你還是多包容他

  • 張群先

    盡量避免爭(zhēng)吵

  • ask_aVU6Vs

    好的,就是多包容了,我怕還是會(huì)爭(zhēng)吵啊,

  • 張群先

    當(dāng)你能以包容的心態(tài)對(duì)待他,你會(huì)控制自己的情緒

  • ask_aVU6Vs

    那他?我包容了,他會(huì)怎樣

  • 張群先

    他會(huì)理解你的

  • ask_aVU6Vs

    需要的就是他明白我,同樣的理解雙方

  • 張群先

    是的

  • 張群先

    祝你快樂(lè)

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容