肌肉損傷該注意些什么呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_455000

  我昨天在籃球比賽中 突然小腿肌肉僵硬 當(dāng)時(shí)就坐在了地上 到場(chǎng)邊休息 感覺(jué)肌肉在發(fā)抖 劇烈跳動(dòng) 過(guò)了幾分鐘 喝了幾杯水 感覺(jué)可以行走 今天起來(lái) 每次從坐姿到站資時(shí) 剛走幾步都會(huì)很痛 一會(huì)疼痛就會(huì)消失 變成微痛 觸碰有痛感 我現(xiàn)在用冰敷 過(guò)幾天準(zhǔn)備用熱敷 我明天有比賽 醫(yī)生您建議我打么 我可以跑 可以跳 只是微痛 小腿腫了

• 王澤騰

  你是肌肉過(guò)度疲勞引起的肌肉損傷

• 王澤騰

  現(xiàn)在要適當(dāng)休息

• ask_455000

  腫了已經(jīng)

• ask_455000

  不是拉傷么

• 王澤騰

  如果腫了，說(shuō)明拉傷了

• 王澤騰

  現(xiàn)在給你建議。適當(dāng)休息

• 王澤騰

  外用云南白藥噴劑

• 王澤騰

  活血止痛

• ask_455000

  云南白藥

• ask_455000

  哪瓶

• 王澤騰

  肌肉拉傷就必須休息，不能活動(dòng)

• ask_455000

  好

• ask_455000

  我平時(shí)必須走路

• 王澤騰

  你自己看看說(shuō)明

• ask_455000

  得上學(xué)

• 王澤騰

  這就要克服

• 王澤騰

  肌肉緩解要過(guò)過(guò)程的

• ask_455000

  大約幾周

• 王澤騰

  如果是肌肉疲勞是不會(huì)腫的

• ask_455000

  明白

• 王澤騰

  口服 中華跌打丸

• ask_455000

  拉傷

• 王澤騰

  腫消退，不痛了就可以活動(dòng)了

• 王澤騰

  學(xué)習(xí)愉快

• ask_455000

  大約幾周

• ask_455000

  您經(jīng)驗(yàn)

• 王澤騰

  給你說(shuō)了一般1周左右

• ask_455000

  一周消腫

• 王澤騰

  但是要根據(jù)腫和損傷的程度決定

• ask_455000

  好

• 王澤騰

  或許更快

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