寶寶之后怎么吃一些東西都會(huì)肚子痛不適應(yīng)咋辦？

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• ask_621064

  醫(yī)生，晚上好，有寶寶之后怎么吃一些東西都會(huì)肚子痛不適應(yīng)，今天下午喝了珍珠奶茶肚子好痛好痛

• 伍守權(quán)

  您好！我是伍醫(yī)生，很高興為您服務(wù)！

• 伍守權(quán)

  主要是腹部什么位置痛呀

• 伍守權(quán)

  懷幾個(gè)月了

• ask_621064

  肚劑周圍

• 伍守權(quán)

  大小便怎么樣呀

• ask_621064

  兩個(gè)半月

• ask_621064

  這幾天都很干排便 今天喝完奶茶排便開始也是干后來變稀

• 伍守權(quán)

  要是沒有消化道的疾病那就多是早孕反應(yīng)

• 伍守權(quán)

  暫注意吃些清淡易消化的食物

• ask_621064

  知道了，謝謝醫(yī)生

• 伍守權(quán)

  早孕反應(yīng)不是病，一般不必用藥物治療。如果準(zhǔn)媽媽的早孕反應(yīng)不嚴(yán)重。那么試試以下這些簡單的方法就會(huì)有效。

• 伍守權(quán)

  1　少量多餐，避免空腹被早孕反應(yīng)折磨的準(zhǔn)媽媽就不要拘泥于進(jìn)食時(shí)間了，只要想吃就可以吃，不用考慮食物的營養(yǎng)，也不必強(qiáng)求每餐的份量。隨意進(jìn)食，這樣反倒能增進(jìn)食量，但不能暴飲暴食。 2　食物清淡，符合口味 有的準(zhǔn)媽媽喜歡吃酸的，有的喜歡吃辣的，因此要根據(jù)準(zhǔn)媽媽的口味，選擇烹調(diào)方法。盡量不吃太咸、油膩、或有特殊氣味的食物，所以烹調(diào)以炒、燉和清蒸為主。 3　飲食多樣，比例適當(dāng)準(zhǔn)媽媽每天要保證各類食物的攝入量和適當(dāng)比例，所以最好每天三餐的食物品種不同，每周的食物品種也不重復(fù)。這樣才能均衡營養(yǎng)。

• 伍守權(quán)

  4　易于消化　動(dòng)物性食物中的魚、雞、蛋、奶，豆類食物中的豆腐、豆?jié){，均便于消化吸收，并含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，且味道鮮美，準(zhǔn)媽媽可經(jīng)常選用。大米粥、小米粥、烤面包、饅頭、餅干、甘薯，易消化吸收，含糖分高，能提高血糖含量，改善準(zhǔn)媽媽因嘔吐引起的酸中毒。 5　小零食、餅干、面包及蘇打餅等食物可降低孕吐的不適。酸奶、冰淇淋等冷飲較熱食的氣味小，有止吐作用，又能增加蛋白質(zhì)的供給量，孕婦可適量食用。

• 伍守權(quán)

  準(zhǔn)媽媽可以將一些小餅干放在床頭，早上起來之前吃一兩塊，如果半夜醒來，吃一小塊餅干可以有助于防止早上嘔吐。 6　正確喝水　吃完干點(diǎn)心后，應(yīng)該過一個(gè)小時(shí)再喝水。盡量把喝水的時(shí)間安排在正餐之間，不要一次喝得太多，否則胃撐滿了會(huì)沒食欲。正確的方法是每天經(jīng)常性地喝水，爭取每天喝水量達(dá)到1.7升左右。如果你吐得很厲害，可以喝一些含有葡萄糖、鹽和鉀的運(yùn)動(dòng)飲料，來補(bǔ)充流失的電解質(zhì)。 7　水果和姜。多吃水果，如香蕉可幫助補(bǔ)充體內(nèi)電解質(zhì)。水果比甜食更有止吐的效果。另外有研究發(fā)現(xiàn)，姜可以有效緩解嘔吐，懷孕期間吃姜并沒有危險(xiǎn)。

• 伍守權(quán)

  這是我在網(wǎng)上找的，我看一下對你現(xiàn)在你情況應(yīng)該有幫助

• 伍守權(quán)

  不用謝，有什么疑問可以隨時(shí)咨詢我

• 伍守權(quán)

  為了聯(lián)系方便，建議您關(guān)注我或開通我為您的健康顧問醫(yī)生，有什么問題好隨時(shí)咨詢我，這樣我就能隨時(shí)指導(dǎo)您了

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