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后腰部坐著疼痛,彎著疼，平躺著就不痛了。請問怎么了
陜西體育醫(yī)院 中醫(yī)骨科
主治疾?。侯i椎病,腰椎間盤突出,各類骨折術后康復指導,骨關節(jié)炎,關節(jié)功能康復,踝關節(jié)扭傷康復,各種運動損傷康復指導,各種疼痛性疾病,軟組織損傷的康復,中藥內(nèi)服外用,針灸推拿,運動療法,康復計劃制定及指導
ask_tRuujY
后腰部坐著疼痛,彎著疼，平躺著就不痛了。請問怎么了
孫克慧
這是腰肌勞損的表現(xiàn)，有多久了
ask_tRuujY
快3個星期了，之前在床上躺著2星期好了很多
孫克慧
之前有劇烈運動或者拉傷嗎？
ask_tRuujY
但昨天就蹲了半小時今天又很痛了
孫克慧
不能彎腰，不能久坐，不能蹲時間長
孫克慧
可以做做按摩，熱敷等
ask_tRuujY
是不是熱敷就可以啊
孫克慧
是的
ask_tRuujY
謝謝你
孫克慧
不客氣，祝您早日康復！
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