脊柱,脊椎,頸椎不舒服,不是疼!也搞不清楚到底哪里不舒服
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脊柱,脊椎,頸椎不舒服,不是疼!也搞不清楚到底哪里不舒服,
楊玉亭
您好,我是快問(wèn)特邀醫(yī)生楊醫(yī)生,您這種狀況多是屬于長(zhǎng)期姿勢(shì)不良或是受涼等導(dǎo)致的腰背肌勞損的可能較大
楊玉亭
您做什么工作啊
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這個(gè)工作有關(guān)系嗎
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工人
楊玉亭
大部分有關(guān)系的,長(zhǎng)期坐著工作或是體力勞動(dòng)都是容易出現(xiàn)這種癥狀的
楊玉亭
不過(guò)問(wèn)題不大,不要擔(dān)心
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我沒(méi)有體力勞動(dòng)
楊玉亭
以后工作的時(shí)候盡量過(guò)一段時(shí)間活動(dòng)一下腰部,或按摩一下都是可以的
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我不是腰部的問(wèn)題
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是后背
楊玉亭
最近有受涼嗎,或是經(jīng)常坐在電腦旁邊工作啊
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后背的那兩塊骨頭叫什么骨呀?就是那兩塊骨頭中間感覺(jué)不舒服
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我貼過(guò)膏藥,貼的那兩天會(huì)舒服點(diǎn)!
楊玉亭
那叫肩胛骨,只有那中間不舒服的話,常是菱形肌勞損引起,多是長(zhǎng)期上肢抬起或是背部姿勢(shì)不當(dāng)引起
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著涼后是什么癥狀啊
楊玉亭
您可以用點(diǎn)膏藥,或是做做局部的推拿按摩都是可以緩解的,但主要還是注意自己平時(shí)的姿勢(shì),可以過(guò)一段時(shí)間起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)上肢都是可以的
楊玉亭
受涼導(dǎo)致的一般是比較大范圍的不舒服,沒(méi)有太集中的一個(gè)疼痛點(diǎn),而且保暖之后就會(huì)明顯緩解
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還有就是在不舒服的部位敲打兩下感覺(jué)會(huì)好點(diǎn)
楊玉亭
這種敲打也是屬于推拿的一種方法的
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還有就是在不舒服的部位敲打兩下感覺(jué)會(huì)好點(diǎn)
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我的這些癥狀是不是著涼啊
楊玉亭
恩,您可以試試糾正自己平時(shí)姿勢(shì)的同時(shí),配合推拿按摩治療的
楊玉亭
只有您說(shuō)的那個(gè)部位疼痛的話,受涼的可能不大
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不是疼,就是舒服,說(shuō)不出來(lái)的那種感覺(jué)
楊玉亭
就是捶打那個(gè)部位就比較舒服是吧
楊玉亭
這樣的話一般就是勞損的可能較大的
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對(duì),會(huì)好點(diǎn),
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如果是勞損怎么處理啊
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嗯熬夜有關(guān)系嗎
楊玉亭
這樣的話,建議您最好是注意自己平時(shí)的坐姿,最好是可以端坐,不要左右歪,以免加重狀況,配合推拿按摩,也可以用點(diǎn)膏藥
楊玉亭
和熬夜關(guān)系不大,但是和長(zhǎng)期工作和保持一種姿勢(shì)有關(guān)
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好吧,謝謝醫(yī)生啊
楊玉亭
如有需要請(qǐng)簽約我的私人醫(yī)生服務(wù),我會(huì)更詳細(xì)為你解答,直接***就可以了,再見(jiàn)。
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