平常很容易上火隨便吃一點東西就會便秘,請問我是不是缺少什么維生素嗎
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平常很容易上火隨便吃一點東西就會便秘,請問我是不是缺少什么維生素嗎
郭萬勇
不是的,平時注意多喝水,多吃青菜水果,忌食辛辣就會好的
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可是稍微吃一點辣椒都會上火
郭萬勇
是的,必須忌食辛辣。
郭萬勇
還有什么問題嗎?
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那偶爾也會想吃一下,也沒有可能完全不吃啊
ask_367069
維生素B能吃嗎
郭萬勇
盡量少吃點吧。
郭萬勇
吃不吃沒關系的。
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好吧
ask_367069
謝謝你
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