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后背疼怎么才能恢復(fù)好呢？

電腦玩多了，后背疼怎么才能完全恢復(fù)，不疼了

ask_274032 2015-03-23 20:15:05

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

華政哲 主治醫(yī)師

中國人民解放軍北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院   骨外科

主治疾?。汗强葡嚓P(guān)疾病咨詢,如脊柱外科頸椎,腰椎疾病,關(guān)節(jié)外科相關(guān)疾病,如髖膝關(guān)節(jié)置換,骨科相關(guān)腫瘤,創(chuàng)傷外科相關(guān)外傷

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  • ask_274032

    電腦玩多了，后背疼怎么才能完全恢復(fù)，不疼了。

  • 華政哲

    需要一個(gè)過程的

  • 華政哲

    這個(gè)是腰肌勞損

  • 華政哲

    其實(shí)主要是休息，避免久坐，著涼

  • ask_274032

    熱敷可以嗎。

  • 華政哲

    疼痛重可以外用膏藥，口服肌松藥，止痛藥

  • 華政哲

    可以的

  • ask_274032

    熱敷多長時(shí)間？

  • 華政哲

    十五分鐘建議

  • 華政哲

    其實(shí)沒有確切的時(shí)間

  • ask_274032

    哦，要多長時(shí)間才能恢復(fù)。

  • 華政哲

    這個(gè)不好說，有的人可能兩三周，有的人可能半年都不一定的

  • ask_274032

    哦。

  • 華政哲

    自己注意休息

  • ask_274032

    那謝謝醫(yī)生了。

  • 華政哲

    不客氣的

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