12歲男孩晚上睡著是怎么回事
ask_ODssus
12歲男孩晚上睡著是怎么回事
陳軍
您好,請問有什么需要幫助的?
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12歲男孩晚上睡不著是怎么回事
陳軍
孩子一般什么時候睡覺?
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11點多
陳軍
這種情況有多久了?
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有一禮拜了
陳軍
是不是有學(xué)習(xí),或精神方面的壓力過大情況?
陳軍
睡覺前盡量不要看電視或做一些劇烈活動,白天適當(dāng)多活動!
ask_ODssus
有什么可調(diào)節(jié)的嗎
陳軍
孩子年齡小,一般不主張用鎮(zhèn)定催眠藥,
ask_ODssus
而且他11點才睡到4一5點就起了,因為家里只有他一睡樓上。在飲食有可調(diào)節(jié)嗎
陳軍
主要是指導(dǎo)白天適當(dāng)多活動一些,生活上做到起床,睡覺,吃飯有序,加強營養(yǎng)!
陳軍
如果還不行,可以口服一些安神補腦液之類的保健品,會慢慢好轉(zhuǎn)的!
ask_ODssus
安神補腦液有哪些呢
ask_ODssus
安神補腦液有哪些呢能介紹一些
陳軍
您到藥店看,敖東的安神補腦液要好些,您可以用著試試!
陳軍
平時給孩子多吃水果,補充維生素,飲食多吃蔬菜,保持大便通暢!
陳軍
您好,請問還有什么需要幫助的?
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